把自己喂的這麼丑,還讓歲月給你背黑鍋?
東方女孩似乎非常害怕肌肉
(話說,吃大肥肉的時候都沒這麼怕)
生怕健身後一不小心會醬紫...
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再不小心,就成了醬紫...
但是內心又無比幻想和憧憬
渴望變成這樣子
還有這樣子
我們今天看看0-10分的肌肉女
都是啥樣子?
你又喜歡哪一款
0分肌肉女
0分肌肉女瘦字當先
追求極致的骨感
一般是缺乏或很少運動
還喜歡節食
還有一種就是過度的有氧
雖然瘦,但肌肉並不多
1分肌肉女
1分肌肉女屬於小肌肉女
雖然體脂有一些
但小腹平坦
能隱約看馬甲線
這種小肌肉女生多出現在
足球寶貝、拉拉隊、健身初學者身上
2分肌肉女
2分肌肉女肌線條比1分要深
能明顯看到訓練痕迹
體型一般比1分的還要瘦一些
但力量卻要比1分肌肉女大很多
屬於比較精幹的體型
3分肌肉女
在2分的基礎上有更高的靈活度和爆發力
屬於格鬥類的體型
體型中等,但手臂力量強
肌肉更多,更飽滿
腿部線條清晰,更有力量感
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4分肌肉女
四分肌肉女比三分要強壯
從視覺上看,塊頭更大
力量和爆發力都很強
和健身房中等級別男士體型相近
一些健美比賽運動員
往往是這個級別的代表
所以,一般的妹子想都不用想
5分肌肉女
5分肌肉女一出場就不一樣了
整個兒是一壯漢嘛
肌肉很飽滿
整體上看上去
上下身比例也算是協調
但和普通女孩放在一起的話
肌肉的對比會很強烈
6分肌肉女
六分肌肉女肌肉線條更深
甚至有些誇張
體脂也相對較低
可以更明顯地看到血管和青筋
肌肉分離度顯現
甚至大部分男生都練不到這程度
這種女生遇到狼,後果你懂的...
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7分肌肉女
七分肌肉女架起來肌肉已經很恐怖
肌肉拉絲、血管暴突
強壯程度超過一般的肌肉猛男
一般都是服用類固醇的藥物
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8分肌肉女
8分肌肉女更顯男性特徵
塊頭大、重量大、體型大
體型和重量級健美比賽的男人相似
來啊...你來啊...
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9分肌肉女
肌肉量非常高,體脂又很低
除了性器官外和男性無異
嚇得寶寶不敢大聲喘息...
10分肌肉女
超級無敵肌肉女
肌肉滿分......
肌肉女中的戰鬥機
男性特徵非常明顯
只能通過打激素來維持
性別已經有很大爭議...
看完1-10分的肌肉女
可能有的小夥伴會很反感
還是胖胖的比較好
那麼接下來請看NO ZUO NUO DIE系列
不同的方向
不同的人生
從右向左
是一種勵志
從左向右
簡直是一種赤裸裸的墮落
看看這些被胖毀了容的人
少喝點不該喝的吧
那時的我
現在的我
裙子再也穿不出風情
那一件衣服
只能停留在回憶里
大的不止有胸
還有那撐到變形的衣服
別看我這樣
想當年....
曾經我也瘦過
長胖後
衣服哪還有得選
只能選能罩住肚子的
好吃和好看
你看著選吧
我能說當初是因為你長的漂亮
才看上你的嗎?
一種是嫵媚
一種是彪悍
我們在一起
但你的成長速度比我快
最佳搭檔
為什麼你越做造型
我越想笑?
畢業後
一切就都變了
不知道歲月對你做了些什麼
在美食麵前
別跟我談什麼形象
我擰、擰、擰
可再也擰不出當年的姿態了
明明是自己放縱的結果
還老說歲月是殺豬刀
歲月得多冤啊!
要想美,
請自律!
※體型,只要是自己喜歡就好
※不同級別的肌肉女生,哪一級別是你的菜!
※瘋狂健身兩個月,到底會發生多大改變?
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