兒童為何會哮喘？

支氣管哮喘是現代都市兒童常見病，患病兒童除選擇就醫外，正確的飲食極為重要，不可不知。

孩子的病與父母寵愛有關

通常情況下，很多父母並沒有重視孩子的飲食習慣，而是嬌慣習以為常，生怕孩子受了委屈或是營養缺乏。門診中曾有一孩子母親帶孩子看咳嗽，而孩子手裡還拿著家長塞給孩子的巧克力。有的孩子患支氣管哮喘，父母還給孩子吃海蝦、螃蟹之類。這在日常生活中，並不少見。

飲食原則都知道，但就是不遵守

孩子患支氣管哮喘時，飲食該以清淡為主，可適當選擇瘦豬肉、雞蛋、豆類等含優質蛋白的食物。多吃一些含維生素豐富的蔬菜和水果。如新鮮大白菜、小白菜、葫蘆卜、西紅柿、山藥等。而對於甜食和辛辣食物，則盡量禁忌或少食。

3歲前是患高峰期

支氣管哮喘的兒科患病率以1—6歲較高，學齡期後會逐漸下降，初發年齡以3歲以內者居多。佔80%以上。

誘發原因不可不知

誘發支氣管哮喘發作的原因除一些理化因素外，最長見的是呼吸道感染。主要癥狀是咳嗽、氣急、喘憋、呼吸困難，常在夜間和清晨發作。起病急時者開始即有呼吸困難和鼻翼煽動之癥狀，嚴重者可出現缺氧，口唇紫紺，伴有咳嗽及泡沫痰，並可能危及生命，不可不防。

中醫無支氣管哮喘名稱，按其臨床癥狀表現，屬中醫之「哮喘」範疇。臨證則有實證和虛證之別，治療則分型辯證，因人而異。以現代都市兒童普遍情況來看，實證居多。飲食不均衡及營養過剩，兒童濕熱蘊積日久，是導致哮喘的主要原因之一。從其病因分析，兒童哮喘與兒童喜食生冷也有一定關係，因此在日常生活中，該多注意。

飲食注意及選擇

從飲食上，兒童哮喘要禁食海鮮食物，如海蝦、帶魚、螃蟹及無鱗魚等，尤其是帶魚，這些食物很可能是哮喘的重要過敏源。甜食兒童也該盡量少食，已經患病的兒童更該注意，因為哮喘患兒本就多痰，再過食甜食，會使痰液聚積而加重病情，同時還應禁忌辛辣食物，韭菜、大蒜等也不例外。

張紹才，孔醫堂中醫師，四大名醫之一孔伯華先生學術傳人，師從著名中醫孔少華先生，擅長診治各類腫瘤、外感溫熱性疾病、心腦血管、脾胃疾病等。

來源：孔令謙的微博

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