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行進間的胯下過人 小拋投,實戰必學!

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又到了教學時間了,你準備好沒?

我就是我 是顏色不一樣的煙火.........

過人言外之意就是「突破」,所以說需掌握這個絕技

突破時要注意合理利用你的身體,在突破時速度要快是誰都知道的,但是快不是球快而是身體佔據有利位置要快,你如果把位置搶到了那麼你就成功了,這時別人再來干擾你就不容易了,而且很容易犯規的。當然小拋投也很重要哦!

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第二幅圖很明顯說明了一個問題,腳步很關鍵。

掌握交叉步突破過人;當從防守者前腳外側突破時多採用這項技術,應用時可結合投籃、跨步等假動作。 動作方法:以右腳做中樞腳為例。由基本姿勢開始,突破時,左腳前腳掌內側用力蹬地,上體稍右轉,左肩向前下壓,左腳向右側前方跨出,同時右手迅速推放球於左腳側前方,接著右腳蹬地上步運球超越對手。

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突破時對自己要有成熟的想法,就是說你突破前因該注意觀察好其他隊友的位置,最好是一直在一起打球的隊友形成一套戰術那麼你的突破就會更有意義。以便突破受阻時自己不會強行出手或造成失誤,不要沒有目的的瞎突,切忌。還有一點你在控球時要會迷惑對手,本人認為你突破前的動作的節奏的變化很重要。

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結合前面所講的試探步+虛晃一對一過人技巧,在你想突破時你最先想到的因該是你的對手,你做動作時,你的對手會怎麼防你,這是你想突破時最先想到的,如果你的想法對方猜不到那麼你的突破就會輕而易舉。這也是你現在的遇到的問題的關鍵。

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急停跳投是打外線的球員的必需技能,在外線與對手兜圈,突然使用急停,效果不言而喻,如果你投籃準確度不太高的話,建議跳投就免了,你可以急停傳球。大夥可以多練習練習下面這個急停動作,還是不錯滴~~

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