貪杯無罪！科學家調查了70000人，發現喝酒可防糖尿病

一直以來，醉漢，宿醉這樣的詞語在我們生活中都是貶義詞。你向別人介紹自己的時候，通常也不會說自己喜歡喝酒。但是最新的研究發現，可能喜歡喝酒，也不是什麼壞事。

在一項最新的研究中，科學家們調查了70000名丹麥人，最後發現，那些平時喜歡喝少量到中等量酒的人，比起那些從不喝酒的人來說，更不容易得糖尿病。

在研究中，研究人員想找到究竟吸收多少酒精才能降低糖尿病風險，以及究竟是喝酒的頻率還是喝酒的量在起作用。

研究人員利用了丹麥衛生調查的數據，他們研究了28704個男人和41847個女人的飲酒習慣調查數據，並追蹤他們在5年內罹患糖尿病的狀況。

在分析中，研究人員排除了那些已經患有糖尿病、已懷孕的人的數據。

最終發現那些一周之中3-4天都在喝酒的人，最不容易得糖尿病。對於男士來說，每周喝14次酒患病風險最低。而對女士來說，每周喝9次酒風險最低。

而對於從不喝酒的人來說，他們罹患糖尿病的風險較高。而適量飲酒的人患病風險最低，但是如果飲酒過量，患病風險就會隨著飲酒量的上升而上升。

對於那些每周喝酒40次的人來說，他們患糖尿病的風險仍然比那些滴酒不沾的人要低。

在一周內分散地飲酒的人，又比那種一次就喝個飽的人患病風險更低。男士喝烈酒沒事，而如果女士喝太多烈酒，就更容易得糖尿病。

各位酒中之仙看到這裡先別急著給自己倒滿。這次研究雖然有了這樣的結果，但是它僅僅是針對丹麥人，並沒有說對中國人也有同樣的效應。

而且已經確認的是，喝太多的酒肯定是對身體有害處的。這項研究的科學家們也並不提倡大家就去開懷暢飲。

但是就糖尿病來說，貌似適量的酒精對預防它是有利的。

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