民間偏方治胃炎, 讓你吃出健康!
俗話說「十人九胃病」,大多數胃病都是後天造成的,不規律的飲食、抽煙喝酒都是引發胃炎的誘因。所以治療好胃是要養出來的,下面小編來介紹幾種民間的食療偏方。
一食積停滯
陰陽蘿蔔條:白蘿蔔、胡蘿蔔各250g,洗凈切條,沸水中焯透撈出,在鹽水中浸泡1小時,撈出瀝水。佛手20 g、陳皮20g,煎2次取湯,倒入蘿蔔條煨軟入味,加調料放入盤中,鍋中湯汁加生薏苡仁粉勾芡,澆在蘿蔔條上,淋香油食用。
大麥芽茶飲:大麥芽50 g、神曲30g,洗凈煎水代茶飲。
萊菔大米粥:萊菔子30 g,炒後研末,加入大米200 g,熬粥食用。
蓮花白濃湯:蓮花白500g,洗凈撕小塊,放鍋內煮沸待熟,入砂仁20 g,開鍋即可喝湯。
二脾胃虛弱
百合白菜粥:捲心菜100 g洗凈切絲,百合50g洗凈,加糯米、薏苡仁各100g,洗凈煮粥,先入百合,再入捲心菜,熬爛後加調味食用。
清蒸茶鯽魚:鯽魚1條洗凈,芡實、綠茶各20g,放入魚肚中,放在盤中加調料清蒸,熟透食用。
赤小豆燉牛肉:牛肉250g,洗凈切塊,赤小豆200g、花生仁150 g、芡實100 g、大蒜100g,洗凈加調料跟牛肉同燉至爛熟食用。
蜜汁土豆泥:土豆250g,去皮洗凈煮爛,拌入蜂蜜適量食用。
健脾八寶湯:芡實、茯苓、山藥、蓮肉、薏苡仁、白扁豆、枸杞子、赤小豆各10g,洗凈煮湯,熟後喝湯食用
溫馨提示:以上是治療胃炎的偏方,當然除了偏方治療外還需要胃炎患者正常、合理地飲食,作息規律。
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