托福考試到底有沒有捷徑？

無論是首戰

還是多戰，

相信這是很多托福寶寶最想問的問題

沒有之一

大家經常會見到這樣的宣傳：

一本書搞定托福；

7天搞定托福口語；

10個課時搞定托福寫作；

不刷題，不背單詞，不刷長難句輕鬆搞定托福；

於是很多托友竟然信了

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作為托福的老司機

我很負責任地告訴你...

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只有考過才知道，

托福是一門很科學的語言能力考試

考察學生的聽說讀寫等多個方面的綜合實力

舉個例子，托福口語的第三題和第四題是需要先閱讀一篇文章再聽一段聽力，然後根據閱讀和聽力的內容進行答題，這裡考察的就是學生讀、聽、說 三項綜合實力。把語言的輸入和輸出的過程結合在一起。

再舉個例子，托福綜合寫作也是先讀一段學術內容，再聽一段學術講座，根據閱讀和聽力的內容寫一篇文章。這也是考察學生讀、聽、寫的能力，同樣結合了輸入與輸出。

講到這裡，試問，其中任何一項能力欠缺，我們可以取得托福高分么？答案當然是否定的。托福的分數提高是基於聽說讀寫四項實力提高的基礎之上的。

那麼，如何才能取得托福高分呢？

托福考試雖然沒有任何的捷徑，但是托福的備考是有許多策略可以幫助大家在 3個月到半年的時間內讓自己的英語水平有質的飛躍，從而帶動分數的突飛猛進。但是，這就需要你必須做到下面這些要求：

你需要一個時間規劃

首先，你要有合理的時間規劃，這一點真的很關鍵。托福的備考第一階段最重要的是辭彙、閱讀長難句、聽力的跟讀和聽寫。

辭彙可以幫助各項打下堅實的基礎；

長難句是很多托福閱讀學生的「老大難」，在閱讀中擋住大多數學生的去路，要通過讀長難句的翻譯和解析，讀懂長難句，做到了解句式結構以及句子的深層含義；

聽力的跟讀不但可以練習聽力的辨音同時可以練習糾正口語的發音。第二階段是強化的階段，這個階段需要通過習題去練習；

閱讀需要三篇一起練習，記錄正確率；

聽力需要兩個 section一起練習，鍛煉篇章理解和集中注意力的能力；

口語和寫作要準備輸出的段子。第三階段是衝刺階段，這個階段可以適當的看一下機經。

你的學習方式是否正確？

其實，不管是托福學習還是考試，都需要有一個科學的學習方法，這樣不僅可以提高效率，還有可能收穫雙倍的效果。這裡給大家列舉幾點：

1、單詞要通過測試的方法來檢測自己每天的記憶的量，每天 150個單詞是比較合理的數字。

2、長難句不翻譯，永遠不承認自己沒讀懂。感覺懂了，不是真的懂。

3、聽寫和跟讀是提高聽力的唯一途徑。

4、口語和寫作一定要多練習。

「神助力」的備考材料

好的備考材料，只會給你的托福考試「助力」。市面上的托福備考材料有很多，除了官方的考試指南，TPO什麼也就不多說了。

（偷偷告訴你，在美國研究生留學微信中回復 托福 ，可以收到考托黨和老師都推薦的托福資料哦~）

期做好準備和積累，我們就來看下托福考試的每一個單項該如何備考？沒有捷徑，並不等於沒有技巧。

一、閱讀部分

托福閱讀是後面所有單項的基礎，這個部分如果沒有打牢的話，往往會造成後面的單項無論如何發力都不能提升，所以一定要爭取高分！在這一部分，我們的備考原則是：循序漸進，由淺入深。結合前面做的評測結果，有針對性的備考托福閱讀有一定要把握好單詞、語法、長難句即可。

1、單詞

多背多記，一定是必須要做的。這裡就不多說了。

2、語法

這一條更多的是針對初級水平的寶寶們來說，除了背單詞之外，其實就是要打磨語法。我們可以通過一個體系將自己的英語語法梳理一遍，如果時間比較長，比如說1-2年的時間，而且自學能力不是特別好的話可以找一些課程聽一聽，但是如果是比較著急的考友，來進行自學。所謂自學，建議大家可以去做一下托福的語法的真題，通過做題來讓自己對於語法的細節可以進行熟練的運用，當然，分析錯題，並且研究裡面的講解永遠是很好的學習方法。

當大家可以刷10-20套老托福語法真題的時候，其實就已經具備了一個初步做題的能力，就可以嘗試直接做TPO，然後再根據裡面的錯題來分析自己的問題。

3、長難句

這一項是幾乎90% 的考生都被打敗的一項，長難句，顧名思義，不僅句子長，單詞多，而且句子的結構複雜，有些甚至是層層嵌套，這些一系列的特徵就讓很多閱讀能力平平的考生望而卻步，那麼，如何提高學生的閱讀能力，幫助學員攻克閱讀長難句呢？

（1）判斷是簡單還是複雜句?

當考生拿到一道句子簡化題的時候，首先要做的就是對於題目中出現的長難句進行句類的判斷。如果該句只含有一個主謂結構，並且句子各成分都只由單詞或者短語構成，那麼這個句子就是簡單句。如果該句包含分句，那麼這個句子就是複雜句。

（2）找出主幹和句內邏輯

在對長難句的句類判斷之後，考生可以分析這個句子內部的邏輯關係。對於簡單句來說，只要要找出這個句子的主幹，即主謂賓語。而對於複雜句來說，考生需要做的就是分析複雜句內部各分句之間的邏輯關係。在句子簡化題中最常考的邏輯關係分別有四種：並列、因果、轉折、比較。要判斷邏輯關係，考生可以在閱讀過程中尋找相應的邏輯詞，如and、but、because等等。

（3）在選項中找到句子主幹和邏輯關係

當考生完成對句子的分析之後，考生就要去看選項了。但是這個時候考生不能只是去看選項，考生要做的是在選項里尋找考生剛剛對句子進行分析的結果：主幹和邏輯關係。在判斷句類和找到主幹、邏輯關係後，考生就來看一下選項。如果選項主幹和邏輯齊全，就是正確選項。其餘都是錯的。

二、聽力部分

關於托福聽力，你需要提升以下幾項能力：

1、辨音能力

解決辨音能力最有效的兩個方法：一是聽寫，二是精聽。

Ⅰ、聽寫

聽寫指的是將一篇聽力錄音中的原文全部聽抄下來。對於準備托福考試的考生而言，最好的聽寫材料就是一些經典的段子。聽寫能最有效地檢驗和提高一個人的辨音能力，聽寫之後對照正確文本，反覆再聽，直到可以全部聽清楚為止，這是聽力提高最有效的方法。

Ⅱ、精聽

精聽指的是一邊看著正確的文本一邊聽錄音，聽的時候要划出自己不熟悉的單詞，在第一遍錄音結束後查單詞，然後再反覆聽，直到可以脫稿聽為止。精聽最適合的材料是SSS(Scientific American s Sixty-second Science)，因為它非常短，只有一分鐘，但信息量很大，更重要的是，它是托福聽力出題的重要來源。

推薦幾個適合用來練習精聽的材料：老托福聽力材料中，Part C的lectures和新托福iBT的lectures。新托福iBT的lectures很長，大家可以分成幾次來練聽寫。如果你就剩一兩個月就要去參加考試，一定記住所有的練習內容都應該是和你要參加考試直接相關的材料。

2、反應速度

以英語為母語的人在聽到一個單詞之後的反應速度是0.03秒，我們不是以英語為母語的，所以我們對單詞的反應速度可能不能完全達到這個指標，但是儘可能地去接近它，無疑是取得托福聽力高分必須做到功課。因為你在聽托福聽力的時候，ETS不可能等你聽明白了前面的單詞，然後再放後面的錄音，而事實上，托福聽力的語速也只是美國大學教授上課的一半語速，所以，不僅為了取得托福高分，更重要的是為了到美國能跟上美國的課堂，我們花大力氣將反應速度練上去是完全有必要的。

而練習反應速度的最重要也是最有效的一個方法，叫做"變速練習"。變速練習指的是利用變速軟體加快語速，來增加我們對材料反應的靈敏度和準確度。但有一點要強調的是，變速練習只適合於對你常速已經可以聽懂的材料進行，因為如果對你不熟悉或者本來就聽不懂的材料進行變速，那麼結果必然是更加聽不懂，這樣的意義是不大的。明白了這一點，那麼你就知道了其實變速練習的材料是十分廣泛的，既可以是你已經聽寫過的段子，也可以是SSS的材料，更可以是你已經做過的托福聽力題。

3、聽力筆記

托福考試允許考生在一邊聽聽力的時候一邊記筆記，這不僅是因為新托的聽力變長了，需要利用筆記來彌補腦記的不足，更重要的是，這符合美國大學課堂對學生課堂上課的真實需求。托福聽力，尤其是講座，考到的題目都是重點的信息，包括主要話題、重要細節和文章結構等。如果能在聽聽力的過程中，記下這些重要的內容，那麼對於做題是幫助極大的。

4、聽力筆記的技巧

做托福聽力筆記，首先要記住以聽為主，以寫為輔。只有先聽懂了文章主旨脈絡，才能確保你已掌握了一半的答對機會，一半的考題都是可以通過梳理文章脈絡來找到答案的。在平時練習時，考生可以選擇一些托福聽力講座類內容，多聽多練習，了解這類文章的結構，並梳理重點詞的一些簡單規律，在日後的托福聽力考試中抓重點就會得心應手。一定要注意，掌握文章結構，分重點細節去做筆記。

三、口語部分

托福口語還是以「練」為主，無論是模仿還是其他，一定要張嘴說。我們在備考計劃中，也要注意這些方面。

1、自主創造語言環境

「自言自語法」練習中，可以隨心所欲地創造語言環境。可以在任何時候、的任何地方採取適當的語速和音調。

2、模仿訓練

採用「自言自語法」提高自己的英語口語能力要學會模仿。模仿的原則：一要大聲模仿。二要仔細模仿。優美的語音、的語調不是短期模仿所能達到的，需要有耐心，有信心，有恆心，不能有任何鬆懈，要相信自己完全有能力模仿得更好。

3、精選訓練材料

托福口語備考的時候，建議考生有目的的選擇你所說的材料，開始的時可以練習小故事，語言盡量的簡單，生動，有明確的細節，這樣對於把握語言的連貫性有好處，對於托福口語的提高也有著很重要的意義。

4、狠抓句型訓練

很多考生覺得語法在考試中考的越來越少了，就不重視句型的練習，其實這是不對的，句型在最能直接反應說話的應用單位的，口語的培養就必須要抓句型的。

在自己在說英語的時候最好要帶上手勢，動作和表情，雖然說語言是人們交流的重要工具，但是不是唯一的工具，說話帶上手勢，動作和表情的話給人又是另一種感覺。

5、學會及時複述

當你閱讀完一篇文章的時候，要用自己的話在複述一遍，剛開始的時候，你的複述中允許自己帶點中文，但是還是要盡量能背誦下來，考生也可以在複述的過程中用文中出現的關鍵詞或部分句型，作為複述的線索，輔助自己較完整的複述所讀材料。還可以聽磁帶或是可能視影片後在複述，這種辦法既能提高聽力又能練習口語，還可以矯正自己的語調和語音。

6、豐富說話語言

考生說話要有感染力，你所說話能給別人帶去一種什麼樣的感情，要是總是一個語調說話，跟機器人沒有什麼區別。

四、寫作部分

很多同學在準備托福寫作時，往往非常急躁，對基礎知識不是特別重視，總是覺得辭彙和句式的學習是沒用的。但是，如果沒有紮實的基本功，托福寫作拿高分是不可能的。關於基本功的訓練，有兩個方面需要注意，即辭彙和語法。

在辭彙方面，根據寫作的要求，背單詞時不但需要記住單詞的含義，還需要快速、準確地拼寫出來。並在平時的練習過程中，注意積累辭彙的高級表達及同義詞。

在句式方面，富於變化的表達也會贏得考官的青睞。因此，在日常的寫作中，需要同學們有目的有意識的去積累及練習高級句式。

除了基礎積累外，就是培訓。接受系統培訓的最大優勢就是節省時間。托福寫作可以自學的，但是在備考過程中也需要有個人幫你評判你是否在進步？你現階段的寫作存在的問題是什麼？你可以找一個老師，也可以找英語水平比較的同學幫你看一下。說到底，寫作的提升是需要基礎積累和系統培訓相結合的。（想打廣告，算了不打了，你們直接留言等老師聯繫你們吧……）

本文來自托福備考

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