男人持久力不行？多吃點它，是男人都受不了的補腎食譜
藥物補腎會讓男性對藥物產生依賴性，男性想要補腎，食療是最好的方法，安全無副作用，那麼吃什麼補腎呢，跟著小編來看一看！
牛鞭燉雞腰
原料：牛鞭、雞腰、生薑、枸杞子、胡椒粒、牛骨湯以及食鹽、白糖
做法：將牛鞭清洗乾淨之後放入開水之中焯一邊，然後加入香料進行鹵，最後切片備用;雞腰清洗乾淨之後放入開水之中焯兩遍;枸杞子清洗乾淨，生薑切片備用;在乾淨的鍋中加入牛骨湯、牛鞭、雞腎、枸杞子、胡椒粒還有薑片，大火燒開之後小火慢燉大約一個小時就可以了。
枸杞羊腎粥
原料：羊腎兩對、羊肉500克、枸杞葉500克、粳米250克、蔥白、清水
做法：羊腎兩對去臊腺筋膜，切細丁，羊肉500克切丁，枸杞葉500克裝人紗布袋中，粳米250克，加蔥白、清水適量，一同放入沙鍋中熬粥至肉爛米爛即成。
功效：取其補腎填精之功效，適用於腎精衰敗、腰脊疼痛、性功能減退等症。
※四個動作每天自己按摩10分鐘，讓你補腎行氣又活血！
※男人別再傻傻喝白酒了，加它一起強腰補腎，老婆直喊受不了
※養腎如養命不分男女，這7種鹼性食物要常吃，補腎益氣更有效
※人身上有個地方，搓一搓，補腎有奇效！
TAG:補腎 |
※不管男人多愛一個女人，都不會容忍她做這4種行為！你中了嗎？
※男人不想老太快，這些食物少不了，補腎養生兩不誤，更顯男人味！
※男人晚上不給力，不用愁，睡前堅持吃這個，補腎效果媳婦都誇好！
※男人不想老太快，這些食物少不了，補充雄激素，更有男人味
※男人最不能忍受女人的3種行為，你有多少種呢？
※女人，別總是愛的太多，不然男人就不會珍惜你了
※男人不想老得太快？多吃這些不起眼的食物，滋肝補腎更顯年輕
※女人只要做好這3點，男人就不舍不棄！
※女人能夠養活自己有多麼重要。沒錢沒男人也別沒能力！
※男人這4個「行為」，不是不會愛，只是不夠愛你！
※不管男人多絕情說分手，他都要面臨這樣的痛，可惜知道的女人太少
※很多女人都覺得身邊的男人不好，這是為什麼？
※男人這5個「癥狀」，不是直男癌，只是不夠愛你！
※有這3種表現的女人，骨子裡面可能並不是太愛你，男人不能不懂
※這幾種女人不是真心愛你，男人不要不相信！
※嫁什麼樣的男人，女人可以不必考慮他有沒有錢？
※越是能力不行的男人，越喜歡要求女人做這幾件事！
※大多數女人都不屑的這種行為，卻能讓男人回心轉意求你複合！
※男人不用進補，想要腎好，只要這幾樣東西少吃就行了
※每天注意這個問題，男人可補腎，女人可養顏，但很多人都忽視了