過了三十歲的女人要想保持皮膚白嫩，做好這三步，肌膚緊緻有彈性

現在的社會可以說是一個看臉的社會，肌膚保養的好，就會讓你更加的有機會。尤其是作為女人，要將給自己的肌膚做保養成為一種習慣，給肌膚做護膚和保養是需要長久堅持的，要有足夠的耐心。不能三天打魚兩天晒網，這樣不能堅持的護膚是沒有作用的，女人過了三十歲，肌膚就開始衰老了，如果不好好保養那就真的離黃臉婆不遠了。別人的皮膚好，那是別人保養得好，而且人家堅持了下來。不要等到自己變老了才想著去保養，因為到時候花再大的代價也換不回臉蛋的青春。所以，現在就要趁著年輕好好保養自己的皮膚。

衰老

首先，女人要有一個良好的護膚習慣,這是護膚的基礎，這就是俗話中所說的顏值靠打扮，當你有了一個好的護膚習慣，把肌膚調整到一個良好的狀態，平時也就不用再那麼麻煩的進行保養了，護膚的第一步先把臉清潔乾淨，這是十分重要的，我們每天在外奔波，臉上會堆積很多垃圾和毒素，時間長的話還會加速皮膚的衰老。

補水

然後皮膚是非常需要水分的，其實不論男女，水是人體中含量最多的元素，所以說補水是很重要的，不是每天喝了多少水就夠了，這些水會隨著我們的運動消耗掉，所以我們除此之外還是要給肌膚補充水分，每天的爽膚水、乳液都必不可少，能夠很好的鎖住皮膚中的水分。

眼周肌膚

最後我們再說說眼周肌膚，對於現代人來說，經常的熬夜加班，而眼周是最為脆弱的部位，每天用眼睛的時間也是很長的，這就需要好好地保護眼部的肌膚，不然會很快滋生皺紋和魚尾紋。每天晚上睡覺前，在眼部做適當的按摩，用用眼霜，可以有效的減少眼部的細紋，也可以用土豆片敷眼，能夠緩解眼部疲勞和淡化黑眼圈。

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