給女教師的暑假禮物：這49個習慣，擁有越多你就離幸福越近 | 精選

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這篇文章轉載自「悅讀

」（微信號： yuedu58）

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作者 | CiCi

女教師

由於職業的特殊性

需要比別的職業付出更多的耐心和愛心

怎樣愛自己

怎麼愛學生

怎麼愛家人

是很多女老師都在鑽研的課題

在感情、生活、工作、自我提升方面

怎麼做，能為自己、為他人帶來幸福感？

今天分享給各位女教師

7大方面、49個習慣

原來幸福的感覺來自

生活中點點滴滴的小改變

日常篇

1、早睡早起三餐不落。良好的睡眠永遠是女人最有效的保養品。

2、能炒幾個家常小菜。沒人要求你做家庭主婦，但是你得擁有不讓自己餓肚子的能力。

3、學會化妝。在重要的場合，得體的妝容是女人的加分項。

4、定期運動。跑步、瑜伽、爬山，找一個適合自己的項目並堅持下去。

5、定期打掃房間。女人過得好不好，就看她的房間。

6、有幾件高檔衣服。你穿的每件衣服都在出賣你，必要的時候你需要「人靠衣裝」來提升自己的氣場。

7、多喝水。第一，一天八杯水不是偽科學；第二，把「多喝水」變成以習為常。

興趣篇

1、一定要有固定的小愛好。年紀越大，越發現沒有興趣的人生，才是行屍走肉。

2、堅持閱讀，每周看一兩本書，腹有詩書氣自華。

3、有聽歌的習慣。聽音樂是最好的治癒方式。

4、

一年至少兩到三次旅行。世界那麼大，不去看看才是對自己最大的虧待。

5、寫日記。每一個寫日記的女人都有一顆溫柔的心，你記錄的不僅是心情，也是成長曆程。

6、看世界經典電影。永遠停留在八卦肥皂劇中，你的視角永遠都會被局限。

7、接觸新鮮事物。不去發現，你可能會錯失擺脫平庸的機會。

職場篇

1、看專業書。你不是在給任何人打工，提升專業技能什麼時候都不多餘。

2、學會給自己放假。工作很重要，但工作永遠不是生活的全部，適當放空自己，才能獲得更多前進的力量。

3、嘗試思考和總結。工作中犯錯不可怕，「不帶腦子」才是最可怕的。

4、敢於創新。世間90%的偉大發明，都是建立在推翻前人理論的基礎上。

5、能力是第一步。「能力小，需求多」是大忌。

6、不怕跳槽。在一個行業里往上走的才叫跳槽，越混越差的叫倒退。

7、健康和家人比工作更重要。不要等到無法挽回才追悔莫及。

愛情篇

1、明白戀愛永遠不是生活的重心。很多姑娘都懂，很多姑娘卻做不到。

2、尊重另一半。給TA空間，給TA隱私權，這是戀愛、婚姻基本原則。

3、自愛並提升自己。不要把自己貶低到塵埃里，你沒有那麼廉價。

4、學會傾聽。了解問題永遠是解決矛盾的第一步。

5、寧可吵不可冷。冷戰是最不能解決問題的方式。

6、不攀比。懂得珍惜才最開心，幸福越比較越稀薄。

7、貪玩是貪玩，人品是人品，不可混淆。

護理篇

1、經常護理指甲。可以不美甲，但不可以做「伸手見光死族」。

2、選擇舒適的貼身用品。毛巾、內衣、床上用品等貼近皮膚的用品一定要選質量好的，呵護自己的皮膚就是呵護自己。

3、不要總買超市促銷打價的蔬果。與其買一堆壞了的水果回家挑挑揀揀，不如給自己一個好胃口好心情。

4、不買廉價化妝品。事後拯救你糟糕的皮膚一定會比買化妝品更貴。

5、選擇適合自己的護膚品。你的臉不買賬，神仙水也無法讓你變仙女。

6、定期體檢。花錢了解自己的身體，才是最划算的買賣。

7、穿合腳的鞋子。你的腳和你的臉一樣重要，因為女人有一雙好的鞋子，才能走的更遠。

交際篇

1、有三五知心好友。是個人就會有脆弱的時候，更何況是作為「群居動物」的女人呢。

2、守住界限。親人之間也要保持一定的距離，更何況是朋友呢。

3、不多說、不亂說、不背後說。

4、求同存異。對待朋友要學會最起碼的包容。

5、懂得拒絕。真正的友情不是一味的附和；再好的朋友破壞你的原則，也要勇敢說「NO」。

6、不問女人年齡，不問男人薪資。

7、學會反思。一個人不理你，可能是對方的問題，一群人不理你，那就是你的問題了。

提升篇

1、慢慢培養氣質談吐。

說話誠懇，不刻薄，氣質的提升比美貌更重要。

2、

提升自己的品味。

3、對生活始終抱有熱忱和信心。人生最酷的是明白生活的真相後仍然熱愛生活。

4、多笑。你永遠不知道自己笑起來有多美，就像你不知道誰會因為你的笑容愛上你。

5、學會獨處。可以陪你笑看世界，也可以一個人怡然自得，獨處也是一種能力。

6、

學會控制自己的情緒。壞情緒可以殺死人，這一點已經無數次被驗證。

7、自信。送給所有內心深處自卑的女人。

責任編輯 | 齊曉君

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