每逢季節轉換之際，惱人的過敏性鼻炎，讓你老是飽受鼻子，眼睛發癢之苦，噴嚏，鼻水更是止不住？根據統計，有20?30％國人飽受過敏性鼻炎所苦。雖然過敏性鼻炎不是嚴重的疾病，但是，伴隨而來的上述不適癥狀，卻嚴重影響病患的日常生活品質及工作效率。中醫師表示，想改善鼻過敏癥狀，不妨把握冬病夏治的好時機，進行三伏貼穴位敷貼，不錯的調理，改善選擇！

三伏貼是什麼？中醫師告訴你！

什麼是三伏貼呢？中醫科邱慧芳醫師解釋，三伏貼是中醫里天灸療法的一種，具體操作方法為將中醫灸療，穴位貼敷療法結合時間醫學（三伏天），所衍生的治療方針。

所謂「三伏天」指的是什麼？邱慧芳中醫師指出，所謂三伏天的「三伏」是指夏天「初伏」，「中伏」，「末伏」的總稱。而這段時間恰巧是一年中天氣最炎熱，人體陽氣最旺盛的時候;再加上，此時皮膚毛孔開泄，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡。

因此，自古漢方醫學便運用人體自然的運行機制，藉此溫通經絡，達到調理，治療虛寒病證的作用。特別是，針對冬天容易發作的疾病，例如，氣喘，過敏性鼻炎，咳嗽等，或是，因天氣炎熱頻繁進出冷氣房，室內外溫差大，過敏體質仍持續發作，噴嚏，鼻水流不停者在夏天天氣最炎熱，陽氣最旺的日子提早進行預防性調理;透過穴位貼敷讓皮膚充分吸收藥物來扶正祛邪，進而達到增強身體免疫力，及減少冬天發病次數等治療和預防的作用。

孕婦，感冒者不宜三伏貼。這些禁忌，要點要知道！

不過，邱慧芳中醫師也提醒，雖然三伏貼穴位敷貼治療方法簡單，副作用低且治療範圍廣。但也不是人人都適用，孕婦，感冒，發燒，咽痛，皮膚易過敏，皆不適合做三伏貼療法。再加上，由於敷貼的藥物大多具有辛溫性及發泡性，敷貼時間過久，皮膚容易產生刺激作用，而起水泡及搔癢不適，嚴重者甚至可能因此留下痕迹。所以，建議進行前，仍應諮詢專業中醫師意見後，再決定使用與否較恰當。

此外，敷貼時間最好以1?2小時為限，不宜過長。若進行貼敷後，皮膚出現起紅腫，搔癢等反應，更應立刻撕下貼敷藥膏較佳。最重要的是，為讓貼敷效果更好，建議敷藥當天更應避免洗冷水澡及游泳，才能發揮較好的效果。

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