咖喱土豆怎麼做好吃?爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟分享!
咖喱土豆怎麼做好吃?咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。咖喱能促進血液循環,並抑制癌細胞的功能。還可以協助傷口複合,預防老年痴呆症,咖喱土豆最適合老年人食用!
製作食材:
主料:土豆200g、洋蔥50g、胡蘿蔔50g、豌豆50g;
輔料:油適量、黃油適量、咖喱2塊;
製作步驟:
1、準備好土豆、洋蔥、胡蘿蔔、咖喱、黃油;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-1
2、豌豆解凍洗凈;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-2
3、土豆去皮切成滾刀塊;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-3
4、洋蔥切約0.8厘米大小的丁;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-4
5、胡蘿蔔洗凈切成小丁;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-5
6、將鍋置於火上,倒入食用油,熱後下入土豆塊;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-6
7、炸成黃色,撈出控凈油;
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8、煎鍋內加入黃油燒熱;
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9、下入洋蔥丁炒香;
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10、再加入胡蘿蔔丁繼續煸炒均勻;
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11、加入少許水,燒開;
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12、下入炸好的土豆塊;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-12
13、燒開後關小火,加入咖喱塊,煮至咖喱塊融化;
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14、下入豌豆;
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15、燒制10分鐘土豆酥爛即可。湯汁不要收的太干;
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-15
16、製作好的咖喱土豆可以請爸媽品嘗啦!
爸媽最愛咖喱土豆的做法步驟-16
小技巧:
1、土豆切塊要大小均勻,咖喱塊里含有多種調理,就不要添加任何調料了。
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