第一次跑波士頓一萬米路賽是什麼體驗？

這是一篇遲到的推送，趕著美國獨立日前想給大家分享，謹以此紀念2017年在波士頓美好的夏日時光。

6.25 Boston Commons, BosGalRun 路跑成員合影。

6月25日上午6點，我如約跟教練碰面，他用20分鐘時間指導我做跑前拉伸，自從2月份開始我幾乎每隔一天跑一次3-5公里，以前連泡沫軸是什麼都不知道，現在已經能熟練地指導初跑者做跑前後的拉伸。

這天天氣很好，6月的波士頓剛剛入夏，跟冬天的漫天飄雪完全是不一樣的景象。想起第一次2月份路跑是跟一個同校的小學妹一起，地上的冰也還沒化全，Charles River Esplande的柳樹也剛發新芽，那時候除了認識Emerson的同學還有公司同事之外，也沒有什麼新朋友。

真的有種在美國生活，身邊朋友只會越來越少的感覺。

4月9號第一次跟慧婕、思然和Emily一起跑的時候，突然發現自己一個人的旅程變得沒有單調了，那時候的Emily還是酷酷的，完全沒發現她鬼精靈的一面；慧婕也還沒有熟到像現在這樣跟我分享她的甜蜜婚照；也更沒想到思然是最有毅力，4月份跟我跑得最多的小夥伴。

4月13號跟晗嬌一起跑，見識到了這個經常參加各種各樣路跑賽的萌妹子有多厲害，趁她上班前我們一起吃了早餐，還記得那天Barista的拉花很漂亮，咖啡端著好一會都沒捨得喝。

4月20號第一次在Harvard Square跟思源妹妹一起跑，驚嘆於這個比我小6歲的姑娘的執著，那天下著小雨，而且是她的第一次路跑，跟著我一路跑下來3公里沒有停。

那時候我們線上社群也超過了300人，大家經常在群里打卡早餐、討論健身經驗。

還有後來認識的Christie, 亦瑋，嘭嘭，都加入了波士頓10K一萬米路賽小組，我們每周都在訓練，從慢跑到速度跑，感覺每一次都在向前進步一點點。

GIF/1K

直到上周日，當我站在起Charles Street的起跑線上，有一種從來沒有過的激動感覺：三年來第一次覺得跟這個城市的關係如此之近，從馬拉松的 「圍觀群眾」 變成一名跑者，從一個曾經對跑步麻木、無動於衷的人變成享受邁開步子，在奔跑中釋放自我的人，也不過幾個月而已。

B.A.A. 路跑現場的壯觀景象。

路賽的過程中，最興奮的是你看到周圍跟你一起奔跑的人群，大家都在揮灑汗水朝同一個目標前進。尤其是往BU那一段上坡，幾千人在你眼前的奔跑一起追趕綠線的壯觀景象，竟有一種別樣的心潮澎湃和無所畏懼。

今年10K參賽隊伍起跑瞬間。

第一次跑一萬米，用時55分59秒，在8127名參賽者中排在前40%，在4000多名女性跑者中排在前1000名。我們團隊好幾個女生也是在1小時內完成。

到最後其實我知道數字沒那麼重要，重要的是你會感覺這座城，在這一刻，為你律動，為你歡呼，為你鼓勁；感覺以後無論做什麼，都要有像路賽這天一樣的勇敢，就一定能到達自己想去的地方。

波士頓經典路賽完成者都能得到的獨角獸獎章。

她們也說, 這次路跑是2017上半年最美好的回憶：

Christie

B.A.A 10k 真的是人生一次挑戰！三個月前開始訓練跑到2miles就要停下來，後來每周3-4-5-6 一直到7miles 不停跑下來。

不管是工作上或生活里，能找到協心同力朋友讓我覺得守候一個信念，這一路上並不孤單。BosGalRun 讓我每天都有了動力去嘗試做不同的早餐，每周末都有了對慢跑的期待和愛好!

BosGalRun姑娘們奔向終點。

Cassidy

其實報名的那一刻我還是一隻跑步小白兔，跑步非常一般，在跑步機上半個小時都很難堅持，更沒有想過會參加馬拉松。但是覺得總要做點什麼不平庸的事情才能對的起人生吧。

跑完那一刻用一個字形容就是，爽，兩個字，很爽，三個字，非常爽。可能跑步釋放了很多多巴胺，總之就是很開心。

回想一下一個多月的堅持跑步確實是有成效的，以後也想把路跑變成自己運動的一個習慣，向美好的身材奮進！

Cassidy & Stephanie 在終點線

慧婕

參加十公里其實是我去年就有的小願望。去年剛來波士頓，因為沒有小夥伴，所以只能錯過了一個又一個的機會。今年加入了BosGalRun這一群熱愛運動熱愛生活的活力群體，就迫不及待跟大家一起參加戶外跑了！

能夠在波士頓完成人生第一次十公里賽事，覺得棒呆了。比賽開始前，沒有緊張，只有興奮激動，這種心情我估計能持續完賽後好幾天吧～希望自己能一直保持活力，健康生活每一天！

慧婕第三順位完成路跑！

亦瑋

最初加入10K路跑，完全是被BosGalRun的成員們所吸引。她們是一群青春靚麗，又行動力超然的女生，能和大家一起去完成一件事情，無論做什麼我都覺得很值得。

比賽之前我還是挺興奮的，前一天晚上都沒有睡好，已經很久沒有這種緊張又期盼的感覺了。

這是我人生的第一個10k路跑，能和BosGalRun的女生們一起參加我覺得自己好幸運。勇敢的去嘗試和挑戰自己，正是我想要追尋的。感謝BosGalRun，給了我這樣一個難得的機會。

亦瑋跟嘭嘭一起衝過終點線。

Pengpeng

沿途開跑看到聽到的各種鼓勵的標牌，持續的感受到涌動的腎上腺素和多巴胺帶來的刺激和興奮。身邊一起向前的跑者，好像彼此間都在傳遞著動力和支持。

未來還會有很多個跑步的機會，但特別幸運這一次可以和你們一起完成。

身體里好像住了一隻小怪獸，告訴我練習起來跑半馬去！

因為跑步，認識了這群可愛的女孩子，這個夏天，收穫汗水，收穫友誼，收穫一個努力成長的自己。

我也相信，她們會一直保持這麼燦爛的笑容，一直跑下去，創造屬於自己的unstoppable life!

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