寶寶上火都是奶粉惹的禍？奶粉：這鍋太黑，我不背

寶寶上火，喝奶粉上火？

一直是媽媽們困擾的問題，

小到孩子皮膚乾燥大到便秘長痘。

什麼時候起「上火」和「奶粉」形影不離了？

喝配方奶粉容易上火？母乳媽媽表示不服！

什麼是寶寶上火？

大多數媽媽對於寶寶「上火」的理解都不一樣，只要是和乾燥相關的癥狀全讓上火背了鍋。

實際上，西醫並沒有「上火」這種說法，在中醫里也是一種現象而不是具體的某種疾病。

寶寶腸胃處於發育階段，消化功能較弱，營養物質過多消化吸收不全，造成食積化熱而「上火」。

大便干、有口氣、皮膚乾燥、臉頰發紅、眼部分泌物多、煩躁不安都被認為是寶寶上火的表現。

寶寶上火的表現是這些沒錯，但不是出現某一種就一定是上火。就像秋冬嘴唇乾燥，大多是天氣原因。一支唇膏可以解決的事，為何要去「瀉火」？

至於上火的癥狀範圍也不是那麼廣，大多數都是常見的小問題。

容易引起的癥狀

1.便秘

3~5天排便一次，時間長、大便干，排便時因肛門受乾結糞便刺激出現疼痛而哭鬧。

2.口舌問題

反覆口角乾裂、嘴唇皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等等問題多半都和上火有關，一言不合就發展成口角炎。

3.口氣

口氣和上火一樣，本身並不是病；如果寶寶大便乾的同時還有口氣，就要小心上火問題了。

4.乾咳

寶寶上火後咽喉干，呼吸道黏膜容易受感染。出現低熱、流涕、打噴嚏、咳嗽等上呼吸道感染癥狀。

喝奶粉容易上火？

沒有這種說法。

但是寶寶喝了配方奶確實出現了「上火」癥狀？那麼問題來了，你的奶粉真的沖對了嗎？

1.水溫不當

每種奶粉都會明確標註沖調水溫要求(一般40°C左右)，但常會被新手爸媽忽略，默認燒開的水來沖。

沸水沖的奶粉水溫過高會破壞營養元素，導致蛋白質變性，影響消化吸收，導致積食上火。

2.次序不當

沖調配方奶粉的正常次序是把奶粉放進接好溫水的奶瓶中，而不是把奶粉倒進奶瓶然後再倒水。

這會導致奶粉融化不均，溶解不充分。沖泡出來的奶不容易被寶寶消化，導致上火。

3.比例不當

奶粉也都有標註沖調比例，並不是越濃越好。早就有過沖泡過濃導致寶寶送醫院的新聞發生。

奶過濃會增加寶寶腸道和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火；更嚴重還可能引起腸道梗阻。

4.儲存不當

奶粉很容易被污染，密封不好、奶粉勺不幹凈、反覆放涼加熱喝回奶，就會出現類似上火的情況。

5.選擇不當

沒有根據寶寶月齡段選擇對應的配方奶粉，反覆更換奶粉的行為都是在考驗寶寶的腸胃，給上火可乘之機。

寶寶上火怎麼破？

滅火大法

1.添加輔食時不過早，循序漸進從糊開始，也不能加得過快過多，以免給腸胃過大的壓力。

2.乾燥的地方，衣服不用穿太多，保持戶外活動量避免便秘發生。並注意給寶寶多喝水。

寶寶生病，特別是發燒和腹瀉更要注意水分補充。

3.寶寶幾天沒排便，可以吃含豐富膳食纖維的輔食，比如南瓜、玉米；順時針方向輕輕按摩促進腸道蠕動。

4.不要亂用「奶粉伴侶」「清火寶」等去火產品，更不能自己配茶和葯來加重寶寶腸道負擔。

5.如果寶寶上火癥狀嚴重，麻麻要考慮去醫院診斷。

來源：網路

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