《大圓滿前行》七支凈供「一生做大禮拜的上師」

節錄自《大圓滿前行》

一生做大禮拜的上師

工商社會的現代人，生活非常忙碌，沒有時間專修，大禮拜也無法每天做很多。我們小時候，每天幾乎要拜三千次左右，也不像你們戴著手套，膝蓋也沒有穿上護膝，手掌和膝蓋常拜到破皮出血，我們就是這樣拜過來的。

我的上師——大堪布土登?曲吉扎巴仁波切，每天都做大禮拜。一般人是慢慢往前拜下去，如果地板比較滑，直接往前一推，就完成一次了。但我的上師不是這樣，他把雙手放在頭的左右兩邊，直接「peng」一聲，全身拜到地上，靠著彈力把身體彈上來，再次「peng」拜下去，速度很快。我從來沒見過這種方式，在西藏也很少見。

在上師六十幾歲時，我們一群喇嘛跟隨他學習。平常上完佛學課，若沒其他事情時，會和上師到大草原休息。我們躺在草原上時，上師還是在大禮拜。上師每拜一次，我們就用手肘上下擺動來計數，手肘一上一下，只不過兩三秒種，可是上師就是拜得那麼快。

上師每天清晨四點左右起床，天亮以前完成五百拜。雖然我們住的地方，離上師有一段上下坡的距離，但山野很空曠，上師大禮拜的聲音又很響亮，所以凌晨時，尤其是非常寒冷的冬天，山上除了風聲，就只聽到上師拜佛的聲音。當我們聽到風中傳來「軋！軋！軋！」的聲響時，就知道上師在拜佛了，這也是我們準備起床的鬧鈴聲。當他大禮拜的聲音一停止，就是我們上學的時候了。

上師從二十六歲就這樣拜，每天最少一千次以上，一直到他六七十歲，我們去康定塔公求學時，他還是那樣拜。直到快九十歲時，每天還是在拜佛，但因為年紀太大了，一天只能拜一二百次，拜有斜度的大禮拜。對我們來講，真是不可思議！

為了將珍妙佛法利益世人，特此將本人多年以前講授的《大圓滿前行》，於九六年完成的初稿，編輯整理著成《大圓滿前行釋論》。經國家宗教事務局以及新聞出版總署出版管理司「國宗研字［2013］17號」審核批准，獲正式出版書號，新星出版社出版，現已於噹噹網上架。

祝福有緣看到《大圓滿前行釋論》的每一位，早日超越輪迴，祝福大家未來都將依靠大圓滿法，依靠尊貴佛陀的教法，臻至佛果！吉祥圓滿！請購地址：

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