如果你還在執著於這樣誇你孩子，那你可能正在毀掉他

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（每日談心，瀚思心理榮譽出品，瀚思旗下品牌）

導讀：被誇獎被肯定這件事，無論在誰的成長過程中都極為重要，包括孩子。但是如果你還在執著於表揚自己的孩子真棒，真聰明，好厲害，那你可能正走在毀掉你孩子的道路上。

每日談心NO2

來自瀚思顧問團提問系統一個讀者媽媽的提問：我的孩子最近開始變得不愛看書，不愛學習，甚至連自己最喜歡的繪畫也不愛了，很是著急但又不知道該怎麼辦，因為孩子之前不是這樣的。

小編欲一探究竟，於是跟這位媽媽進行了交流：「您是不是平時都不誇你家小寶貝的呢？」這位媽媽很自信地回復：「不是的，我一直覺得好孩子是誇出來的，我知道多誇他，可以讓他更加自信樂觀。所以平時他做什麼事情做得好的時候，我都是毫不吝嗇地誇他。」

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「那沒道理啊，你都是怎麼誇他呢？」「還能怎麼誇啊，就是誇他好乖啊、好棒啊，好厲害哦…」

「那你這麼誇他之後，感覺他怎麼樣？」「每次誇他，他都是開心的樣子，也更加主動地投入到更多的事情當中。」

還沒等小編接上話，這位媽媽又接著說：「可是那也只是起初的表現。現在慢慢地，他也不愛主動去投入這些事情當中了。甚至我懷疑是不是我誇太多了，他現在也經不起批評了，我只要一批評他，他就哭，像是受了什麼委屈似的。」

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這麼一說，小編算是明白這問題出在哪裡了！是的，這位媽媽秉持的「好孩子是誇出來」不無道理的，但是誇是有技巧的。誇得好，孩子自然好，誇得不好，孩子能怎麼好？！

Q：那麼，到底該如何正確地誇孩子呢？

誇獎常見的兩個作用

一是肯定並強化好的行為表現；二是鼓勵和設立榜樣。好的誇獎可以作為一種渠道讓孩子指導怎麼做才是好的。

正確誇獎孩子的建議

1、誇努力；2、誇細節；3、誇事實。

但與此同時要避免去誇孩子的一些特質，也不要為了誇而誇。

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比如說孩子畫了一幅畫，你可以這樣誇他：我發現你這次畫畫之前把鉛筆都削尖了，認真做了準備，畫的時候也細心地挑選了顏色，很努力噢，很不錯噢。

這個誇獎中你就包含了細節，讓孩子明確知道哪些事情做得好，同時也強調了努力。讓孩子知道他的努力得到了肯定，講的也都是事實，沒有誇大之處，也沒有空泛的評價，就感覺很走心。

而錯誤的誇獎就是：你好厲害，畫得好漂亮，好有天分啊。因為厲害漂亮天分都是沒有標準的，並且太空泛，有敷衍之嫌，這也會讓孩子產生焦慮，不知道下一次要怎麼做才能夠配得上這樣的誇獎。

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再比如孩子幫忙做家務，你可以誇他，你今天幫我掃了地，謝謝你噢。這樣孩子知道家長肯定的是這個行為，謝謝很簡單，但是說明了家長對幫忙這件事情是很領情的。

但如果你說你真是一個好孩子，那孩子可能就會覺得很焦慮，因為好孩子這個範圍太寬了，要保持好孩子這個評價，其他的事情可能也要很努力，以後要繼續努力，那麼這個話就會給孩子帶來很大的壓力，反而起了反作用了。

所以，誇很重要，會誇更重要。學會正確誇孩子，才能為孩子的成長起到助力噢！

瀚思顧問團諮詢師·范平雨：美國遊戲治療協會會員、每月1-2次的頻率長期接受美國遊戲治療協會註冊督導師的督導。香港大學社會工作碩士。

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總策劃：劉瀅 | 文/編輯：鄭燕雲 | 視覺設計：伍茜＆章若懿

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