年紀輕輕眼袋越來越大？別急，一招教你祛除大眼袋

本期導語

眼睛裡隱藏著很多健康的秘密，眼袋和卧蠶是一回事嗎？眼睛水腫下垂、異常變化，竟是內臟腑出現了問題？如何調內養外去眼疾？

本期《大醫本草堂》邀請到了來自北京中醫藥大學教授主任醫師錢會南主任，教我們尋找眼睛裡的健康秘密。

很多人分不清楚眼袋和卧蠶的區別。錢會南主任說，卧蠶是一種生理現象，不會伴有身體的不適，而疲憊後眼袋會更加凸顯，接下來我們來看一下眼袋是什麼原因引起的。

眼袋與卧蠶是一回事嗎？

專家提示：

眼袋的出現與脾胃功能密切相關，一方面是脾氣不足，使肌肉無法向上提升，導致眼袋出現，另一方面也與胃經循行相關。

眼睛浮腫和眼瞼下垂是怎麼回事？

脾氣不足容易導致眼瞼下垂。

眼睛浮腫與脾運化水濕的功能有關。

眼瞼和眼袋下垂和脾氣不足有關，而眼睛浮腫則是脾運化水濕的功能不好所引起的。

如何調內養外去眼疾？

脾氣虛的人可以服用補中益氣丸。

健脾除濕湯

功效：

茯苓：健脾利濕養心安神

生薏仁：健脾利濕，舒筋除痹

紅豆：健脾益腎，利尿消腫

陳皮：健脾和胃，行氣寬中

生薑：散表解寒，溫中止嘔

出現黑眼圈如何解決？

出現黑眼圈主要與脾的運化功能有關，氣血運行不正常也會出現黑眼圈。

黑眼圈的治療方法

黑眼圈與脾的運化功能有關，可以用艾灸的方法緩解。

首先，艾灸眼輪匝肌，再灸脾腧穴，最後灸水分穴。艾灸到皮膚微微發紅、發熱即可。

眼睛乾澀發紅怎麼辦？

肝鬱化火容易導致眼睛發紅；肝陰不足容易導致眼睛乾澀。

眼睛乾澀發紅的調理辦法

菊花

菊花具有清肝明目，清熱解毒的功效。

龍膽瀉肝丸具有清瀉肝火，清利濕熱的作用。

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