快速祛痘小竅門與妙招 對症下藥塑造白嫩肌膚

額頭痘VS肝臟

如果你的額頭經常有大顆的痘痘，那就說明你的肝臟已經有了很多毒素了，不規律的生活和長時間的熬夜、睡眠不足，都會導致這樣的情況發生，因為一般肝臟的正常工作都是在夜間的10點至12點，如果不好好的睡覺排毒的話，毒素就會慢慢的累積下來，然後在你的額頭展出了。

祛痘小妙招

讓肝臟按時工作（壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。）晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。 哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。

鼻翼痘VS胃

當你的鼻翼處開始長痘痘的話，除了油脂分泌過於旺盛之外，也代表著你的胃部出現了問題，胃火過大、消化不良都會出現這樣的情況，如果鼻頭還出現了脫皮，就代表著你的血液循環也不是很好，另外常常便秘和胃脹氣的人也容易在這個位置長痘痘哦。

祛痘小妙招

少食刺激性食品（與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。）減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

右側臉頰VS肺

右側臉頰的區域在中醫理論中是屬於肺臟的。中醫講肺「主皮毛」、「主呼吸」。當肺經有熱時，影響肺的功能，熱隨氣血壅塞於皮膚表面，就出現了小痘痘。有時還會伴有鼻塞或鼻干、咽喉腫痛或干癢、咳嗽等癥狀。

祛痘小妙招

多吃潤肺食物。尤其是秋冬天氣乾燥的季節，百合、銀耳、梨、蜂蜜、白蘿蔔、甘蔗等食物可以潤肺去燥，不妨多吃。

左臉頰痘VS血液循環

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。

祛痘小妙招

加速血液循環 。不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

印堂痘VS心臟

出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。

祛痘小妙招

注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。

口唇四周VS脾胃

中醫理論中口唇周邊的區域對應的是脾。在中醫理論中，脾的功能是將食物轉化成為人體所需要的精華物質，即一個精鍊提純的過程。胃的功能是接受食物，當脾胃的功能出現問題，就表現為口唇四周痘痘迭起。同時伴有胃脹胃堵，消化不良，腹瀉或便秘，嚴重者可能已經有了胃病。

祛痘小妙招

飲食有節。養脾需要遵從詳盡的飲食規矩，除了節制飲食不要過量之外，還包括在規定時間吃飯、吃飯時專心於食物、細嚼慢咽、不要偏食、吃飯前後不要喝水等。

髮際痘VS毛孔

因為卸妝沒卸乾淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成細小痘痘。

祛痘小妙招

清潔照顧邊緣細節。每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。

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