突然大腳趾疼,疼的都快沒了知覺了是痛風嗎?如何治療?
擼串+啤酒,是夏天的標配,但是不少男性第二天會逐漸出現腳後跟痛,大腳趾疼的癥狀。很多人會懷疑,是痛風嗎?
中年以上男性,突然發生第一跖趾、踝、膝等處單關節紅腫疼痛,伴血尿酸鹽增高,即應考慮痛風可能,滑囊液檢查找到尿酸鹽結晶即可確立診斷。一般診斷並不困難。
什麼是痛風?
痛風是嘌呤代謝長期障礙以致血尿酸升高引起組織損傷的一種疾病。如果患者無臨床癥狀,血中尿酸濃度高於正常值,醫學上稱為「高尿酸血症」。血中尿酸濃度如果達到飽和溶解度的話,這些物質最終形成結晶體,積存於軟組織中。最終導致身體出現炎症反應。痛風可以由飲食、天氣變化如溫度和氣壓突變、外傷等多方面引發。家族傾向,遺傳模式尚不清楚。
痛風應如何治療?
1.急性發作期治療
患者應卧床休息,抬高患肢,一般應休息至關節痛緩解72小時後才可恢復活動。藥物治療越早越好,早期治療可使癥狀迅速緩解,而延遲治療則炎症不易控制。常用藥物有以下幾種:
(1)非甾類抗炎葯:急性期首選的止痛藥物,如雙氯芬酸鈉或雙氯芬酸鉀,或塞來昔布、美洛昔康等,癥狀控制後停葯。應用期間注意監測血肌酐水平。
(2)秋水仙鹼:非甾類抗炎葯無效時可考慮應用,開始時小劑量口服,直至癥狀緩解或出現藥物副作用時停葯。用藥期間監測不良反應。
(3)糖皮質激素:如果有腎功能不全的患者,急性期可以考慮糖皮質激素。
2.間隙期及慢性期治療
(1)抑制尿酸生成藥物:別嘌呤醇,根據尿酸水平從小量開始逐漸加量。
(2)促進尿酸排泄藥物:苯溴馬隆。
應強調的是降尿酸藥物可能誘發急性關節炎,因此在急性期不宜使用,而且此類藥物均應從小劑量開始使用。
痛風患者如何控制飲食?
痛風的發生與長期的不良飲食習慣有密切的關係。因此,痛風患者的飲食原則主要是應該減少富含嘌呤食物的攝入。
1.不吃富含嘌呤物質的食物和辛辣食品,以免誘發痛風的發作
痛風患者的主食不應該選用粗糧,因為粗糧產生的嘌呤較多,所以盡量避免食用糙米、粗麵粉、全麥片等。副食中,不必限制雞蛋和牛奶、魚、雞肉、牛羊肉;但是不宜吃富含嘌呤物質的食物,如:各種動物內臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是沙丁魚)、魚籽、蝦、蟹、發酵食物、海菜;各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、等。辣椒等食品可以誘發或加重痛風,應禁止食用。
2.控制脂肪與蛋白質的攝入,預防痛風發生和癥狀加重
痛風與肥胖、高脂血症密相關。所以,控制脂肪與蛋白質的攝入,對於預防痛風發生和加重有一定作用。患者的飲食應以清淡的鹼性素食為主,可以多吃一些含嘌呤較低的奶類和蛋類,痛風患者的蛋白質攝入應限制在每公斤體重每日0.8-1.0克以下,脂肪的攝入量應控制在每日60克以下,禁止吃動物油。
3.多飲水有利於尿酸的排出
痛風患者應多飲水,這樣有利於尿酸的排出,每日飲水量應在2升以上。酒(尤其是啤酒)、濃茶、咖啡應避免。
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