媽媽注意 這些行為破壞寶寶免疫力！

寶寶在出生最初6個月不怎麼生病，可過了6個月後，咳嗽、頭痛、感冒、發燒……接踵而至。剛出生時寶寶不愛生病，是因為他們的體內有從母親體內帶來的免疫球蛋白天天保護著寶寶免受各種病菌的侵害;而6個月後這些抗體逐漸消失，免疫力下降了，因而容易得病。

那麼，你的寶寶免疫力如何呢

1.影響孩子免疫力的因素

過度清潔 有些家長有潔癖，或者是擔心孩子受到病菌感染，因此平時對孩子過度清潔，但是，讓孩子從小生活在「無菌」環境中，對孩子的健康反而不利。這是因為，孩子平時接觸到的微生物比較少，從而使得孩子的自身免疫力變得較差，沒有抗病能力，一旦接觸到有菌環境就會容易患病。

2.濫用藥物

孩子生病了，很多時候是可以不治而愈的，只要在生活中多注意飲食和睡眠問題，而且適當補水，那麼病情很快可以得到痊癒。但是，有些家長一看到孩子生病就心慌意亂，為了讓孩子的病情快點有好轉，就給孩子濫用抗生素藥物，但是，抗生素藥物對孩子的身體害處多多，而且還可能會產生毒副作用。

3.睡眠不足

孩子存在睡眠問題，如睡眠質量差，晚上太晚睡覺等，都會使得孩子的免疫力變得低下，而且還會影響孩子的大腦發育。

4.飲食不當

部分家長認為孩子吃飽點，身體才會長得好，其實，孩子是不宜吃太飽的，飲食不當反而會傷害到孩子的脾胃健康，從而降低了孩子的免疫力。

5.如何提高孩子的免疫力

想要提高孩子的免疫力，平時要保證孩子每天睡眠充足，而且每天最好是堅持適當的運動，這些對於提高免疫力有很大的幫助。此外，要注意飲食營養問題，營養的全面均衡對孩子的健康發育有好處。

怎樣判斷寶寶免疫力低下

免疫力需要穩定在一定的水平才具備與疾病戰鬥的能力。然而，寶寶的免疫力會受到一些因素的影響，使它的戰鬥力大打折扣。如果發現寶寶經常出現以下情況，才有可能屬於免疫力低下。

1.大便不規律，容易發生腹瀉。

2.季節交換時容易生病。

3.傷口不易癒合，容易感染。

4.外出活動時經常被其他寶寶傳染疾病。

5.一年感冒3次以上。

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