鷹嘴豆這麼做，誰都忍不住要-吃！
7點早餐 · 第34期
隨著各種大考、小考的結束，孩子們終於開始期盼已久的暑假。
關於食物，兒時雖不及現在孩子這般富足，但也未曾欠過吃的。爸爸菜炒得好，媽媽做得一手好麵食——白糖饅頭、紅糖包子、餃子、各式煎餅、排叉……
記憶中，暑假少不了綠豆湯、西瓜、綠豆粥、蔥油餅……
鷹嘴豆麵粉煎三絲餅
-食材-
40克 鷹嘴豆麵粉
1個 土豆
1/2個 胡蘿蔔
1/4個 包菜
少許 喜馬拉雅水晶鹽
少許 白鬍椒粉
-做法-
1
鷹嘴豆麵粉加200ml左右水調成糊狀
2
土豆、胡蘿蔔、包菜切細絲
3
放入麵糊中，加少許鹽和白鬍椒粉拌勻
5
下鍋煎熟即可
5
切塊裝盤啦
Tip：
鷹嘴豆麵糊不需要太多，剛好能將土豆等蔬菜粘成餅狀即可。
瑜素
原生素髮起人之一
@愛素食、愛生食、愛廚藝、愛瑜伽
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※逆齡的她，41歲的年紀，21歲的臉蛋與身材，活出滿滿少女感！
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※想要瘦的人就要看這個牛油果鷹嘴豆塔，好吃又不會增肥！
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※一定不要做一個「刀子嘴豆腐心」的人
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※刀子嘴豆腐心，喜歡說狠話，卻做不出來「狠事」的三星座！
※刀子嘴豆腐心，自己生氣孩子也委屈，多少媽媽就敗在這！
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※刀子嘴豆腐心，說的就是這幾個星座
※刀子嘴豆腐心，雖然犀利卻沒有惡意的三星座，別再誤解了！
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※這幾個星座典型的刀子嘴豆腐心，千萬不要誤解他們！
※男人在這種時刻嫌棄你，心裡別提多美了，他只是刀子嘴豆腐心罷了