別趕路，忘了步子
七月的汗水像極了暴雨
淋漓盡致的濕身卻全身透徹
在空調房的涼意
抵不過一場瑜伽的折騰
每個人都頂著這輪驕陽
每個人也都背負著人生
太陽的熱我們無從躲避
人生的事我們無路可退
去面對太陽，也去面對人生
瑜伽的練習就似人生的歷練
每一步的過程都將烙印在心
每一次的練習也都作用身心
沒有誰可以代替我們行走
練習也只能是親力親為
我們必須去歷經人世的得意失落
生老病死，困難挫折
才會變得勇敢和堅韌
瑜伽也同樣教會我們
實踐，是比頭腦明白更重要
練習的每一步，就如同每一次的抉擇
都將是我們必須經歷的事
也許你無法完成整節課的練習
也許你做不到想要的某個體式
也許你三年也無法突破練習的瓶頸
也許你十年也沒有體會瑜伽的奧秘
但是毫無關係
因為瑜伽已經成為你的一部分
就如同我們無法看清世間百態
我們無法躲避所有的磨難
活了三十年也沒法參透人生的哲學
但是有什麼關係
我們在這個世界一筆筆畫上屬於我們的痕迹
我們來過，我們練習過
就已然足夠
沒有人能告訴我們真理
真理來自於一招一式的嘗試
來自於一朝一夕的呼吸
一步一個腳印的探尋
是瑜伽，是生活交給我們的方式
等我們活過這輩子
等我們練過這些年頭
也許能看清些許
那些曾經的謎底
欲速則不達
趕路如此，瑜伽如此
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Adrian安傑
小六月的爸比
全美瑜伽聯盟認證導師
MOKSA無界瑜伽培訓主管
RYT-200師資培訓培訓導師
流瑜伽倡導者和實踐者
瑜伽生活者
工科管理學學士
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微信號：Adrian11an
［外在努力 內在隨順
內外兼修 身輕心安］
TAG:Adrian安傑YogaWorld |
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※她遠嫁他鄉趕路用了兩年，到了後丈夫已死無奈嫁給自己的「兒子」
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※這個人遠嫁他鄉趕路用了兩年，到了後丈夫已死無奈嫁給自己的兒子
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