Emmm…保濕這個老生常談的問題！

最新 07-05

Emmmmm……今天又是喵醬說護膚的時間，今天來說說保濕吧，問這個的妹紙也蠻多的【大家都講防晒的時候我就不說這個叻……哼~】

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我跟妹紙們強調護膚的基礎是做到什麼？大聲告訴我！！！！！！！！

清潔！保濕！防晒！

艾瑪……結果這三個基礎能做到倆的人總是不多……然後各種亂七八糟的疑難雜症拿出來說說。除了內因，你們說，痘痘粉刺過敏膚色不均那些個，到底哪些不是自己平時要麼不在乎，要麼可勁兒造出來的？！

今天說的就是保濕這塊，很多人都會直接跳躍聯想到——————

保濕就是補水？

錯！

保濕這個詞無所不在，只要你挑選護膚品，只要你還在乎這張臉面，無時無刻不會提到一個點就是保濕。

任何一種膚質都需要保濕，不管是油皮、混合、乾性、中性（細分之下還有皰疹、敏感、混合偏乾等等）。如果說補水是讓皮膚細胞的含水量上升，保濕則是起到鎖水的功能，這個「水」是讓皮膚能夠保持在最佳運作的，與皮膚結構相同的物質。

護膚品（除了化妝水）它也必然包含了保濕的功效，因為這是基礎，只是它或多或少，有更加偏向的功效性（美白、抗痘、抗皺等）。一款優質的護膚品，應該是同時是含有抗氧化物（比如輔酶Q10、維生素C）、細胞溝通因子（比如煙醯胺、維A酸）以及與皮膚結構相同的物質（比如玻尿酸、卵磷脂），而最後這一項就是起到了保濕的功效哦。

估計有些閱讀障礙的妹紙已經暈了，以上翻譯一下：化妝水可以快速補水，但是不能長效保濕；精華液具備深層保濕的功能，但最終綜合效果維持最好的是乳液面霜。

保濕功效所存在的形態多種多樣，通常有膏霜、乳液、精華液、啫喱等等，這些幾乎覆蓋了我們認識的護膚品形態，最後都是以「鎖住營養有效成分」作為護膚步驟的結尾。這些只是我們在選擇一款產品匹配自己膚質的時候作為選項。而到底哪一款形態會含有更多的有效成分，並不能單純從它的形態獲取哦~

【當然我們通常是默認同一品牌同一系列中，精華液是最有（ang）效（gui）的存在！】

最最基礎的保濕產品，功效體現在它能讓細胞間質中的水分值保持在一個穩定狀態，不幹燥也不過分濕潤。最簡單的例子就是，將手一直泡在水裡，並不會讓手的皮膚變漂亮，而是皺巴巴的。

如果細胞間質崩解了，那麼我們生物上都有學到過細胞液的部分，水分會快速流失，造成脫皮乾燥、敏感易受損。所以求穩是非常重要的，穩定健康的皮膚才能更好地吸收保養品中的有效成分，也能有很好的抵抗力不容易引發皮膚上的各種問題。

那麼什麼樣的皮膚需要保濕呢？哎，不要被帶跑偏了，始終牢記最前面的基礎，保濕是每個人必須做的！什麼膚質都要保濕。

只是

每一種膚質所需要的保養品存在形態不同，如果你沒有選擇最合適的那一種，就很可能感到膚感不爽（用起來不舒服）或者表面殘留造成堵塞毛孔等問題。

那麼首先干皮，乾性肌膚需要做到的是減少乾燥帶來的摩擦損傷，需要表皮保持潤滑柔軟富有彈性。那麼需要的就是比如礦物油、凡士林、牛油果油、脂肪酸、硬脂酸酯等等。礦物油和凡士林是最不具有刺激性的保濕成分，至於為什麼有的人會反感礦油，會避之不及，和膚質有很大關係，但是對於敏感皮和干皮真的非常實用的。干皮需要的保濕產品是膏霜為主，讓水分不流失才是上策。

如果是油皮的話，那麼就不再適合乾性皮膚的產品，可以選擇清爽的啫喱質地，或者輕薄的乳液，減少增稠劑、潤滑劑的比例。

如果你是混合性膚質，同時保持了乾性和油性的分區，那麼最好的辦法也是分區護膚，如果做不到的話，就全臉使用油性皮膚的產品，並在乾燥區域著重補塗膏霜類即可。

而這些膚質里，有個比較奇葩的類型，叫做外油內干，肯定很多妹紙們都聽說和經歷過，明明缺水，卻不停地在冒油。這個話題解釋了很多遍，就是越控油越產油，皮膚本身缺水啦，乾燥不舒服，就靠自身產油來減少摩擦力。所以這種膚質要做的就是讓細胞間質恢復到健康水平即可，調整自己的護膚習慣（不要用太燙的水溫、不要使用皂基及強力清潔去油的洗面奶、不要使用過於油膩的保濕產品）

什麼是深層保濕？

保養品中的成分是可以被皮膚吸收的！這取決於分子量，只要分子量低於500道爾頓，就可以穿透角質層到達皮膚深層，所以很多保養品中會強調小分子，這些小分子進入到皮膚深層能夠改善細胞功能，所以保濕有可能只是停留皮膚表面僅僅起到滋潤潤滑的暫時作用，也能改變膚質讓外油內乾的窘境得到改善啦。

最後……

你們是不是在想我會推薦什麼？