這5類孕媽最招妊娠紋「喜歡」，來看看有沒有你！

A：怎麼辦呀，肚子上都是妊娠紋，像西瓜皮似的，難看還嚇人......

B：咦？我肚子上沒有哦！

A：為什麼呀？你做了什麼嗎？

B：沒啊，我什麼都沒做！

A：那這是怎麼回事？

（圖片來自網路）

對此，南京世紀現代婦產醫院的李主任解釋說，由於個人的體質不一樣，生活環境的不同，有的孕媽媽會出現妊娠紋，有的卻不會。而下面的這5類孕媽媽是最招妊娠紋喜歡的：

1、太年輕的孕媽媽

對此，有很多人肯定會提出疑問「年輕的孕媽媽怎麼會出現妊娠紋呢？她們年輕，皮膚應該是更有彈性，應該是最不容易出現妊娠紋的呀！」

但是，事實上，由於太年輕，准媽媽們的纖維蛋白還是很脆弱的，皮膚也是更嬌嫩的，所以在肚皮慢慢的被撐大的過程中，反而更容易出現妊娠紋！所以建議大家，最好在25~30歲之間生孩子，因為此時身體各方面都發育成熟了，是比較適合生寶寶的。有條件的話，盡量選擇優生優育！

（圖片來自網路）

2、體重暴漲的孕媽媽

懷孕之後，為了讓胎寶寶發育的更好，許多的准媽媽會進食大量的補品，這一切導致的最直接的後果就是體重的暴漲！暴增的體重會加速引起皮膚彈力纖維和膠原發生斷裂，使得原本光滑的皮膚變得沒有彈性、緊繃，最終加速妊娠紋的出現。

對於此類的孕媽媽，建議大家平時一定要注意飲食、合理搭配，爭取做到在保證胎兒營養足夠的前提下，嚴格把體重控制在正常範圍內！懷孕之後，大家也要適當的活動活動，做些簡單的家務，飯後多散散步，這樣不僅能夠控制體重，還有利於後期分娩的順利進行。

3、嚴重缺乏運動的孕媽媽

一些女性懷孕之後，會變得特別的小心，就連日常的活動都不參與了，有的甚至是整天躺在床上，美其名曰——安胎！對此，李主任表示，孕媽媽們一旦缺乏運動，體重就會飆升，最終，妊娠紋就會自己「找上門」來！

事實上，就算懷孕了，准媽媽們也要適時的做些運動，平時多活動，這樣不僅能夠控制體重，預防妊娠紋，還能在你們分娩時，大大的縮短產程！孕期可以適當的爬爬樓梯，但是一定要合理規劃好，切記！

（圖片來自網路）

4、皮膚原本就比較乾燥的孕媽媽

通常情況下，原本皮膚就比較乾燥的孕媽媽，她們的皮膚彈性是不夠的，所以隨著肚皮慢慢的被撐開，皮膚就很容易裂開，出現妊娠紋。換句話說，皮膚乾燥的准媽媽們，孕期更容易出現妊娠紋！

建議這一類的孕媽媽平時多注意皮膚的護理，堅持塗抹孕婦專用的橄欖油、潤膚乳，每天都要擦，以保持皮膚的彈性；還要嚴格控制體重的增長，以防體重暴增導致皮膚直接被「撕裂」，出現妊娠紋！

5、生過多次的孕媽媽

人的肚皮好比是氣球，一次次的吹大之後，就會變得鬆鬆垮垮。如果多次生育，皮膚的彈性纖維就會多次被撐大，彈性肯定是一次不如一次了，長此以往，就更加容易會被妊娠紋「糾纏」......

對待這一類的孕媽媽們，最好要做好產後的保養、恢復工作，多吃保持肌膚彈性的食物，經常在孕肚上塗抹橄欖油、潤膚乳等，力爭在下次分娩時有個好的狀態吧！

（圖片來自網路）

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