懷孕3個月因吃它導致流產？別矯情了我的寶寶沒你想像的那麼脆弱

身邊不少朋友都埋怨，自從懷孕後感覺自己懷了個易碎的玻璃寶寶，這不能吃，那不能碰的，為何懷個孕就好像什麼東西都不能吃了呢？難道我們的寶寶真的就如大家所說的那麼脆弱？

故事一：

就前段時間一位已經懷孕3個月的孕婦因為吃了火鍋，在吃完火鍋後不到三個小時，就突然流產了，孩子沒有保住，很遺憾也很愧疚。這位媽媽向幫媽資訊引起流程的原因，幫媽猜測是火鍋里某些調料引起了此次流產的主要原因。

故事二：

天氣炎熱胃口不佳，而清甜多汁的應季水果成了解暑降溫提振食慾的利器。婆婆在看到媳婦吃了西瓜後飯量都比之前多了因此每天都給她買一個西瓜來解暑，可最近這位孕媽發現自己上廁所的次數頻繁了很多，剛開始以為是吃了西瓜後胃口比較好導致的，就稍微節制了一點。可在前幾天，這位懷孕四個月孕媽突然見紅，去醫院檢查的時候寶寶已經走了。

故事三：

重慶孕婦劉女士平時很愛吃各種海鮮，雖然懷孕了，可還是忍不住買了20隻大閘蟹，分了12隻給雙方父母，剩下8隻留下和老公吃，劉女士聽說孕婦不能吃太多大閘蟹，但她還是管不住自己的嘴，於是晚上她與老公各吃了4隻。

結果當晚劉女士就開始腹瀉腹痛，並伴隨著下體出血，出現先兆流產，其老公將她送往醫院，可最終還是沒能保住兩個月大的胎兒。

看到這些故事，真的讓孕媽不能安心，本來懷孕就已經是一件非常艱辛的事情，可每次在聽到或在手機新聞上看到有關孕婦因為飲食而導致寶寶走了的消息，在這網路時代，孕媽懷個孕總是提心弔膽的，還能不能好好生個孩子了？？！！！

每次在看到孕婦因為懷個孕總是要控制自己的飲食，對著自己喜歡吃的東西只能幹流口水，看著這一幕真心替她們感到心疼，其實說真的，我們腹中的胎兒並沒有你們想像中的那麼脆弱不堪。

孕婦吃螃蟹一定會流產嗎？醫生：不一定

醫生解釋：大閘蟹性涼，就算是正常人多吃也易拉肚子，所以孕婦更不能多吃，孕婦流產也不僅僅是這個原因，還和孕婦的個人體質有關，如果孕婦的腎氣不好，也容易動了胎氣。孕婦吃螃蟹時要注意分寸的，不能毫無節制，要懂得適量。

一位網友在群上發言，「有準媽媽懷孕期間吃泡麵的嗎？孕四個月，剛吃了一包泡麵，明知道這些食物沒有營養可就是管不住自己的嘴，吃完後好有罪惡感！」

方便食品雖然有足夠的蛋白質，但必須脂肪酸含量達不到營養需要，會使胎兒發育受到不良影響，並且，速食麵營養單一，調味品過量還可能有些色素及添加劑容易變質，長期使用會對人體有害。

孕婦可以吃速食麵嗎？

當然，孕婦當然可以吃速食麵，只是，建議孕婦少吃或者不吃速食麵。畢竟泡麵是一種沒有營養的食物，不過如果真要吃速食麵的話，不要食用裡面的食料包，應該吃一些新鮮的，比如在煮的時候加些蔬菜，雞蛋或者其他的新鮮食物，只要葷菜素菜搭配均勻，粗糧細糧搭配合理，不要偏袒任何一種美食，這樣就可以保證既滿座了口味，又保證了營養的全面，這樣才利於胎兒健康的生長。

懷孕後有些食物並不是說完全不能碰，只要控制飲食的數量以及次數還是可以食用的，不過考慮到每個孕婦的體質不同，有些食物最好是諮詢一下醫生，這樣在滿足了孕媽的口腹的同時也不會對腹中寶寶造成傷害。

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