三威脅順步突破——歐文
當今NBA球風最華麗的小個運動員當屬凱里·歐文，前NBA超級巨星阿倫·艾佛森也對其控球技術讚美不已。
巨人林立的比賽場上防守如同銅牆鐵壁，但即使是在這種防守強度下歐文依然能如魚在水來去自如，其控球技術可見一斑。
喜歡NBA的球迷可能都知道歐文的絕對速度和爆發力並不算很出眾，其最令人驚艷的是他那近乎完美的人球結合能力和利用身體的能力。這種能力的獲得除了得益於其日復一日的勤奮刻苦練習之外還有就是對每一個技術細節的精益求精。
本篇文章以歐文為對象就籃球技術中最基本的技術之一——三威脅順步突破技術的細節進行分析並總結其中的技巧以求更好的服務於以後的訓練。
以向右突破為例，首先看一個突破的完整過程
第一步：持球準備
首先觀察防守人的位置和防守策略
然後利用刺探步擠出或晃出突破空間
第二步：放球突破
突破瞬間重心快速降低右腳向右前方邁出
同時雙手持球由左上方向右下方劃弧放球
要求：上體重心要低以「鑽」的形式從防守人一側穿過去，突破運球的第一次放球要低且位置盡量向前以減少運球的次數。運球突破就是要求要在一瞬間搶先防守人一個或者半個身位，所以迅速有效的第一步是突破的關鍵。
第三步：非運球手的運用
在右手放球運球的同時非運球手就要撐住防守人以防止對手搶球，如上圖所示如果防守人用手試圖去搶斷這時進攻隊員非運球手臂也要積極主動的去擋住防守人的雙臂。
第四步：投籃
在整個突破和投籃過程中時刻都要利用好非運球手的保護作用，尤其是在沒有完全擺脫防守人的情況下非運球手能很好的起到控制與防守人距離的作用從而防止被搶斷。
有人可能會說突破過程中用手臂去支開或推開防守人是犯規動作，在這做一下解釋：籃球本來就是一項對抗性很強的運動項目，在突破過程中合理的利用身體和肢體是規則所允許的，像圖例中運動員在運球過程中手臂的使用及對抗中手臂的發力動作都屬於身體的合理利用。你所要做的就是在反覆不斷的訓練和比賽中不斷去調整利用肢體和身體的時機及動作的幅度。
方法、技巧、重點、難點都告訴你了，剩下的就需要你去付諸實踐了。無論師傅有多高超的教學水平也教不會一個不願學習的徒弟，只有認真刻苦的去練習了才有可能不斷取得進步不斷超越別人。
生命不止，籃球不息！
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