當孩子進入換牙期，這些事爸媽千萬不可忽視！

對孩子來說，換牙可能比讓他們練跳舞、背唐詩、學美術更重要。因為，新長出的恆牙幾乎要伴隨他們一生。而換牙時遇上的問題總是千變萬化，那麼，身為父母，孩子換牙期的健康知識你知道嗎？

為什麼每個寶寶都會經歷換牙？

從一出生，頜骨內就藏了兩幅牙齒。

當我們還是小寶寶的時候，頜骨窄小，容納不下恆牙，因此先長了同樣「小小」的乳牙，幫助寶寶進食較軟的食物。

隨著年齡漸大、頜骨發育，以及進食的食物也越來越繁複，牙冠短小硬度不夠的乳牙開始勝任不了咀嚼的工作，這個時候就會自覺空位，讓能更好咀嚼工作的恆牙上位。

寶寶開始換牙的年齡一般在6歲左右。換牙分兩個過程：

乳牙脫落：乳牙慢慢鬆動直到脫落。（共20顆）

恆牙萌出：隨著乳牙一個個地脫落，恆牙便跟著一個個地萌出。（共28顆）

全口乳牙替換的過程大約歷時6年，也就是寶寶長到12歲左右時整個換牙過程才宣告結束。

寶寶換牙的順序一般是遵循「左右對稱，先下後上」的原則：

6-8歲時開始長中切牙（六齡齒），第一磨牙也慢慢長出；

8-9歲時開始長出側切牙；10-12歲雙尖牙開始長出，首先會長第一雙尖牙，即在側牙旁邊；

11-12歲的時候，上下排的尖牙已經逐漸長出；

12-13歲的開始長第二磨牙；第三磨牙（智齒），要因人而異。

當然這是在正常的情況下，換牙期也有個體差異，前後幾個月都是可以接受的。

但如果在4歲前就有牙掉下來（過早），或者已經過了7歲而還沒有一顆牙齒脫落（過晚），就應當找醫生做個相關檢查看恆牙是否埋伏在牙床裡面或存在發育上的問題。

換牙疼痛可以拔牙嗎？

換牙的時候是很痛苦的，小編還記得自己小時候哭得昏天暗地，痛得難以忍受時甚至想到用「老虎鉗「直接拔掉牙齒。我倒只是想想而已，但網上還真有「熊孩子」敢直接拔牙，小編對這些「壯士」頂禮膜拜的同時要提醒家長們：拔牙有風險，時機很重要！

換牙的時候恆牙逐漸長出，乳牙鬆動但還未脫落，這時可能會造成牙齦腫脹，使孩子抱怨牙痛。但是這個時候不能隨便拔牙，因為恆牙還沒完全長好，「拔苗助長」對牙齒「百害而無一利」。最好的選擇是等乳牙自然脫落，如果恆牙已經完全成熟而乳牙未脫，乳牙就會妨礙恆牙的健康成長，影響牙齒美觀，此時倒是可以拔除滯留的乳牙。

注意：

牙齦腫痛和牙疼是不同的，孩子換牙時多是牙齦腫痛，如果孩子牙疼，很可能是因為蛀牙、牙齦炎、牙周炎和牙神經感染所引起的，及時去醫院治療為妙。

注意孩子換牙期的壞習慣

兒童換牙要經歷幾年的時間，在此孩子可能會養成一些不好的習慣，比如用舌頭「騷擾」鬆動的乳牙、咬唇、吮指、咬指甲等，這些行為可能會造成牙列不齊、咬合錯亂和面部不對稱等不良後果，影響牙齒功能和面部美觀。所以父母要時刻注意糾正孩子們的不良習慣，如果孩子自己難以自控，應儘早到口腔科就診，配戴矯治器以協助糾正。

換牙期注意口腔清潔

口腔是人體細菌聚集的「重災區」，孩子換牙時就像兩隻軍隊換防一樣，此時牙齒的防禦能力是比較差的。口腔里的細菌很可能會引發牙齦炎、牙周炎等炎症，導致孩子換牙時疼痛難忍，因此口腔清潔是很重要的。

每天督促孩子刷牙

早晚各一次，預防齲齒。兒童刷牙選用兒童專用的牙膏和牙刷，刷牙方式正確，時間大概兩分鐘到三分鐘。除了刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，保持口腔衛生。

哪些情況需要矯正：

嚴重的上頜骨或下頜骨骨骼畸形，如表現為前牙過分前突、嘴唇前突等。

不良習慣嚴重影響牙頜發育。如咬下唇習慣、吃手指習慣、口呼吸習慣、吐舌習慣。

個別牙嚴重錯位，如扭轉牙；個別牙反合(上牙咬在下牙的裡面)。

換牙期不能吃太硬的食物？

某些家長在孩子換牙時給他們吃精、細、軟的食物，以為這樣可以保護新萌出的恆牙，這的確有一定的好處，但是盡吃「軟飯」也不好，這會導致牙齒的咀嚼能力下降，影響孩子頜骨的發育。

在孩子換牙的時候，適當給他們吃一些有硬度的食物，比如蔬菜不要煮得太爛，適當啃啃甘蔗，吃蘋果時不要切成一小塊一小塊，讓孩子整個拿著咬，這些行為對頜骨的發育是有好處的。當然任何事都要適可而止，要告誡孩子用力不要太猛，學會量力而行，實在不能吃也不要強行「下嘴」，以防傷到剛長出的嫩牙。

門牙間隙不必擔憂

有些家長發現小兒新長出的兩顆門牙之間出現了空隙，有的甚至呈八字形，為此擔心孩子的門牙長不好。其實，恆牙的萌出是有一定的時間和次序的。上前中切牙（俗稱門牙）萌出的時間是6-9歲，側切牙為7-11歲。所以在7-11歲時，孩子的兩顆門牙間會出現空隙，只要等到側切牙萌出後，間隙就會自然消失。偶然也可能是兩顆門牙之間存在著多生牙造成兩隻門牙間的空隙，這可以通過X線攝片檢查確定後拔除多生牙，使間隙關閉。

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