暑假來臨，孩子的心理問題家長更應該格外關注！

高考、中考、小考，各種考試都已經結束，廣大少年兒童迎來了輕鬆歡樂的暑假。但是之前高強度學習、考試，給孩子帶來如情緒焦慮、心理低落、食欲不振、易感冒等反常狀況。這些狀況容易即使到了放假依然會對孩子們造成心理問題，如果孩子們出現心理問題會怎麼樣，家長們來看一看。

做家長的很多時候關心學習更多於健康，對於孩子的身體情況許多家長並不清楚。夜以繼日的勤學苦讀，睡眠不足、久坐少動、高負荷學習，很多孩子身體因此亮起了「黃燈」甚至「紅燈」，或多或少的出現了免疫力下降、疲勞、乏力、頭痛、頭暈頭沉、眼睛乾澀、頸肩背酸痛、食欲不振、消化不良、經常腸胃不適、便秘、注意力不集中、健忘、煩躁、情緒低沉、失眠多夢、易驚、愛感冒等癥狀，普遍存在亞健康問題。

世界衛生組織給健康的定義是：

「不僅是沒有疾病和病痛，而且是個體在身體上、精神上、社會上的完滿狀態。」由此可知，身體健康和心理健康同等重要，心理健康是健康的一半。特別是現在，人們生活相對富足，讓孩子身體健康已不是一件太難的事，然而倒是兒童的心理健康正日漸引起人們的重視。

從全國22個省市青少年心理健康的調查數字顯示，我國有3000萬青少年處於心理亞健康狀態。有關專家表示，存在心理與行為問題的孩子實際人數遠遠不止這個數字，關注孩子的「心病」，已經到了家長必須正視的時候了。

其實，不少孩子在期末考試前期由於學習壓力大就已經出現了心理異常，只是表現比較輕微，沒有引起家長的注意，孩子考試放假後，這些心理疾病影響了成績、生活，家長才意識到問題的嚴重性。一般來說，兒童出現心理問題會在情緒、行為及生理方面出現異常變化，這些外在表現可以看作心理求助信號。

主要表現在三個方面：

一、情緒表現：恐懼，焦慮，不願再上學了，容易生氣，想輕生(認為活著沒有意思，有度日如年的感覺，興趣減少或多變、情緒低落)等。

二、行為表現：離群獨處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默少語，少動，精神不集中，有暴力傾向、逃學、偷東西等行為。

三、生理表現：頭部腹部疼痛、噁心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻甚至全身不適，而軀體檢查及實驗室檢查又沒有軀體疾病。

專家指出：對於兒童的心理問題，如果不及時干預會引起嚴重的心理和精神障礙，影響兒童適應社會的能力、人際交往能力和學業成績，給家庭和社會帶來負擔。因此，家長要多了解兒童心理特點及有關心理疾病的知識，並對孩子的智力水平、興趣愛好等有更全面的了解，不能盲目攀比、模仿，還要根據自己孩子的氣質類型及特長興趣因材施教。最重要的是對孩子的期望應有適當的水平。

兒童心理健康教育應滲透在家庭生活的各個方面，滲透在學校教育工作的全過程中，對不同年齡的孩子提出不同的要求，把「學會認知、學會共同生活、學會做事、學會生存」作為對孩子的終身教育目標，點點滴滴、持之以恆，讓孩子在生理、心理等方面均能健康成長。

溺愛容易造就「小暴君」

「兒子打老子」已經不再是開玩笑。一項抽樣調查顯示，初中生存在敵對、攻擊行為的佔5.1%。而更令人驚訝的是，一些在學校討老師喜歡的乖孩子，在家裡卻成了攻擊父母的「小暴君」。

專家說：從生理上來說，孩子進入青春期後，隨著身體的成長，第二性徵急速發育，精神上攻擊性增強。另外，這種「小暴君」多是由父母一手造成的。「小暴君」的父母對孩子往往過分溺愛，一切都滿足孩子，對孩子過分保護，造成孩子不健全的人格，往往以自我為中心，人際關係差，情緒不穩定，遇事優柔寡斷。這種孩子一旦在外面受到挫折，就會把責任推給父母，甚至產生暴力行為。

農村孩子「心病」重於城市孩子

在人們的心目中，農村孩子更加親近大自然，心理問題不該太嚴重。然而，我省婦聯等單位組織的一項歷時5年的調查顯示，農村兒童的心理障礙和行為異常要比城市兒童嚴重得多，檢出率高達19.8%，差不多每五個孩子中就有一個存在心理問題或行為異常，而城市兒童的檢出率只有8.1%。

調查顯示，有12.2%的兒童存在心理和行為異常。其中，城市、縣城、農村的兒童心理和行為異常的比例依次為8.1%、7.8%和19.8%。農村兒童存在心理和行為異常的比例比城市、縣城高一倍還多。

專家認為，在農村，仍然保留著「男主外，女主內」的家庭分工模式，母親主要是照顧子女、操持家務，文化程度較低，給予子女在學業以及社會方面的幫助較少，因而農村母親感到的撫養困難較大。

勿因年齡小從而輕視孩子的心病

專家提醒家長，如果您的孩子出現了以下幾種心理和行為問題，您就該引起注意了。

孩子上小學後出現非智力因素的學習障礙、多動症、焦慮、厭學、膽小、說謊、不守紀律、打架等。對孩子的此類問題，不要歧視他，如果老師責備、家長打罵，孩子的癥狀反而會越來越嚴重。

中學生已經有成人感，常表現為父母的管教不願聽，與父母頂撞，有的在學校是好學生，在家卻與父母打架，有的還會出現厭學、考試焦慮等癥狀。

不少家長把這些心理和行為問題當成孩子一時的情緒化行為或偶然現象，或是以「孩子還小」作為安慰。專家說，其實，孩子這些有「心事」的表現應該為家長敲響警鐘了。

瀋陽腦康中醫院高萁醫生提示：擁有一個身心健康的孩子，是天下所有父母的希望。希望在孩子有著健強體魄的同時，又能擁有一顆一塵不染的美麗心靈。這就需要父母們學習一些兒童教育及兒童心理方面的知識，探討做合格父母的成功之道，這樣才有助於培養孩子健全的人格和健康的個性。畢竟，這是所有父母的責任!

END

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

就醫指南

微信：synkzyy

地址：遼寧瀋陽市瀋河區北三經街皇寺旁(市人大公交站）

乘車路線

1、114、115、209、220、247、280、281路(市人大)下車即到。

2、140、215、216、243、248、260、269、295路(市府大路三經街)下車(市府大路與北三經街交叉口北走300米)

瀋陽腦康中醫院

About Me

這裡有您所不知的健康知識，更有權威專家為您解答疑問。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！