嬰兒游泳的那些好處，寶爸寶媽們都知道嗎？

嬰兒游泳是最近特別流行的一項幼兒運動，尤其是那些時尚潮媽，恨不得天天帶孩子去。不過確實，嬰兒游泳的好處十分之多，它給寶寶帶來的體質、心理、智力的良好影響令年輕的爸爸媽媽對嬰兒游泳都讚不絕口，我也十分建議家長帶孩子去，但你也不能盲目跟風，前期的準備工作一定要做好，下面我就來分享一下我的經驗。

嬰兒游泳雖好，但並不是適合所有的寶寶，有些寶寶就不適合。比如：1.新生兒評分

如果沒有出現上述情況，那麼你的小孩就是適合游泳的，這時你又該做些什麼呢？

1.臍帶防水：對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在嬰兒游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對於剛出生5天內的新生兒，游泳前必須要進行臍帶防水。

2.合理飲食：哺乳前腸胃空虛，體能不足，嬰兒游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳；哺乳後馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利於食物的消化，甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐，因此寶寶吃飽後亦不適合嬰兒游泳。所以最好是寶寶吃飽半個小時以後帶寶寶去游泳。

3.注意保溫：嬰兒游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恆溫，游泳館選擇去恆溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恆溫效果，或者將室內暖氣打開。注意了以上兩點後還需要注意一些細節上的問題。比如嬰兒在游泳時必須有大人在身邊，而且一刻也不能離開，如果給寶寶洗澡，那就要保證浴室是溫暖的，因為溫度太低容易讓孩子生病。注意不要讓洗澡水進寶寶的眼睛或者耳朵，尤其是眼睛，因為洗澡水的刺激性很大。給孩子洗澡時大人必須穿防滑的橡膠鞋,以免摔倒，洗的時候還要注意不要讓孩子去摸水龍頭什麼的，以免發生危險。

如果我說的這些問題你都能注意到，那你就可以帶著寶寶開心的游泳了。你會發現一段時間後你的寶寶不僅食量增加了，而且手腳的協調性也有所提升，睡覺似乎也變得乖了許多。總之就是「吃得香、睡得好、長得壯」。有了這樣一個寶寶，有哪個父母會不開心呢？是不是已經蠢蠢欲動，想帶著孩子學習游泳了？

（本文及圖片均由「千金芳」「育兒台」原創新媒體聯合製作，作者子木。原創作品，未經授權，請勿轉載使用）

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