女生生活小常識，超全的！

關於頭髮

不要染不要拉不要燙自然最美自然獨一無二。

眼睛大臉小的不要劉海。

眉毛濃的劉海。

額頭有痘痘的話，在外面放劉海，回了家用夾子夾起來。

油的頭髮每天洗。

洗完馬上吹頭髮，但是只能吹8成干，而且從裡面吹起。

盡量不要聽信廣告用什麼洗髮水，選適合自己的。

我的頭髮就很黑，如果你的不夠黑，多吃芝麻糊，洗頭的用首烏。

白天紮起來頭髮的話，晚上睡覺一定不要怕麻煩，要放下來，讓頭髮呼吸好你每隔一個小時喝一杯水的話，我不信你的皮膚不會嫩。

關於痘痘

一出汗要立馬擦乾。

運動記得帶上毛巾。

用醋加水擦臉。(堅持的話皮膚還會變白哦)

關於黑頭

用鹽搓。(如果再搓的時候加一些牛奶就不一樣了)千萬不要去買那些什麼的黑頭貼，沒什麼明顯的效果，且傷皮膚。

黑頭漲起來最好不要去摳掉，會有坑的。

如果你已經摳掉的話，且沒有坑，那是少見的。

關於美白

吃草莓。

用洗米水洗臉。(古代的宮廷妃子就用這方法，這個有效果哦 )

夏天出門記得塗防晒。(不要塗太多哦)

給皮膚補水，帶上小噴霧，沒事幹時就噴噴。(建議小噴霧裡加點礦泉水和牛奶)

戴帽子戴墨鏡塗少量防晒必須的。

大曬的時候，建議買一件單薄的長袖衫出門穿吧。

關於汗毛

手背上的，嘴巴上的，用那種夾眉毛的小夾子拔了就好了，很疼的，不過後果美。

關於QQ、微信

女生，QQ、微信也可以讓大家變得有魅力。

網名不加非主流符號。

個性簽名也不不要加。

頭像也不要非主流的。

偶爾把自己的扣扣弄成男孩子的，體會一下男生的感受。

關於眼睛

眼睛是心靈的窗戶，多做眼保健操吧。

不要滴什麼滴眼液，多轉轉眼珠，度數不大，稍微轉。

這樣會使你的眼珠子里活而且清澈。

關於瘦臉

抬頭，盡量往上仰起。一定要堅持30秒。

然後放下，重複一次。反覆10次一組，一天5組。

拍臉，直拍肉肉多的地方。

促進血液循環可以瘦臉。

關於護手

指甲要剪，太長的指甲沒有人會喜歡，而且太長你指甲里很髒的。

晚上睡前要擦橄欖油，早上起來擦護手霜。

關於運動

慢跑最好。

記得多喝水與擦汗。

多打兵乓球，可以恢復視力。

關於手粗

手臂粗是肉問題的，有空把手臂抬起，每次堅持幾分鐘，天天做，有空就抬起。

關於小腿

坐下來，把腳抬起，堅持5-10秒，然後第二次堅持7-13秒，每次做都要增加時間。可以在玩電腦、寫作業時做。

小腿粗的一般腿都不直，在兩小腿中間夾本書，時間長，覺得這書已經可以夾很緊了，那就換本小的書，以此類推2周見效。

吃飯不能馬上坐下，如果你非要坐，就去照照鏡子看看你的腿有多粗。

早上起來有點模糊沒睡醒的時候，閉上眼睛，靠牆站，全身都要貼著牆哦。

提升氣場的10個方法

告別小碎步。

閉上嘴。

告別小動作。

眼神放正。

挺胸抬頭注意姿態。

甩掉苦瓜臉。

收起奴相。

不盲從。

不刻薄。

別活在別人的舌頭下。

水果減肥法

蘋果：上午吃一個蘋果。

檸檬：餐後喝鮮檸檬汁。

獼猴桃：榨成果汁。

葡萄柚：晚上。

香蕉：可當主食。

山楂：山楂茶。

火龍果：生吃，榨汁或製成沙拉。

草莓：和酸奶配合食用。

橘子：不能空腹吃。

養顏護膚的水果

草莓——美白和滋潤保濕。

桃子——防止色素沉著和皺紋。

櫻桃——抵抗黑色素。

菠蘿——淡化面部色斑。

檸檬——美白、抗老化。

蘋果——纖體及淡化黃褐斑。

葡萄——抗氧化。

獼猴桃——消除雀斑和暗瘡。

橘子——增強肌膚彈性、撫平面部小細紋。

初夏皮膚保養五大注意

謹防一次性大量強烈日光曝晒，出遊時要戴上寬邊遮陽帽或遮陽傘洗臉用水不可過熱，不用鹼性肥皂洗臉，不用粗糙毛巾使勁擦臉，每天洗臉後可進行5分鐘臉部按摩，也可用蒸氣浴面多食富含維A的食物和新鮮蔬果，飲水量充足。

越變越漂亮的美容小技巧

早睡

喝檸蜜水，堅持出門擦防晒，就算不出門對著電腦也要擦隔離睡覺起床之前記得喝水

洗完臉後不要擦的太干

指甲經常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形

每天把白醋加到清水裡洗臉

八大心理讓你快樂

最重要的是今天的心情、

自己的心痛只能自己療、

好心境是自己創造的、

用心做自己該做的事、

別總是自己跟自己過不去、

不要追逐世俗的榮譽、

極端不可取、

注意不要活得太累、

吹髮小竅門

拉直頭髮前，用吹風機、毛巾使頭髮8成干，然後自然風乾，捲曲的頭髮應在濕的時候做髮型。

有留海或固定走向的髮型，在頭髮濕的時候就把它梳到位。

把髮際線四周不齊或波浪型頭髮吹乾。

別把頭髮直接纏到圓形發刷上，頭髮易和它絞在一起，要始終從上到下地梳理。

微笑是最好的

微笑使我們有吸引力

微笑改變我們的心情

微笑會傳染

微笑可以減壓

微笑增強免疫力

微笑降低血壓

微笑促進內啡肽、自然鎮痛殺傷物質和5-羥色胺的釋放微笑可以美容，讓你看起來更年輕

微笑讓你看上去是成功的

微笑讓你保持積極

優秀女生12種潛質

1、執著但不固執。

2、隨和但不隨性。

3、出色但不出格。

4、低調但不低俗。

5、痴情但不矯情。

6、自信但不自我。

7、誘人但不纏人。

8、計算但不算計。

9、幽默但不油滑。

10、潮流但不風流。

11、忍耐但不隱忍。

12、飄逸但不飄蕩。

說話心計

1、事情沒完全確認前，先不說，好比錢沒到帳就不是你的;

2、任何秘密，就地消化.

3、說話別誇張，為了一時效果驚人，你要付出不靠譜的代價;

4、說話要看別人的心情。

5.沒有的事情不要說有。

自戀是有好處的

多照鏡子。

誇自己有多美。

這是提高自信的一種辦法。

這樣給心裡一個安慰，時間長了，會真的變漂亮。

自戀是有好處的啊。

關於穿衣顏色搭配

紅色 (配)白色、黑色、藍灰色、米色、灰色

粉紅色 (配)紫紅、 灰色、墨綠色、白色、米色、褐色、海軍藍

橘紅色 (配)白色、黑色、藍色

黃色 (配)紫色、藍色、白色、咖啡色、黑色

咖啡色 (配)米色、鵝黃、磚紅、藍綠色、黑色

綠色 (配)白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色

墨綠色 (配)粉紅色、淺紫色、杏黃色、暗紫紅色、藍綠色

藍色 (配)白色、粉藍色、醬紅色、金色、銀色、橄欖綠、橙色、黃色

紫紅色 (配)藍色、粉紅色、白色、黑色、紫色、墨綠色

淺藍色 (配)白色、醬紅色、淺灰、淺紫、灰藍色、粉紅色

紫色 (配)淺粉色、灰藍色、黃綠色、白色、紫紅色、銀灰色、黑色

在配色時，必需注意衣服色彩的整體平衡以及色調的和諧。

通常淺色衣服不會發生平衡問題，下身著暗色也沒有多大問題，如果是上身暗色，下身淺色，鞋子就扮演了平衡的重要角色，它應該是暗色比較恰當。

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你的肌膚需要一位智慧管家有條不紊地處理各種突然癥狀或防患於未然。

作為女人，你必須精緻沒有人有義務必須透過連你自己都毫不在意的

邋遢外表去發現你優秀的內在。

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