孕婦流鼻血是怎麼回事 孕婦流鼻血吃什麼好
流鼻血是生活中很常見的事,但是如果孕婦流鼻血那麼一家人都會慌了手腳,到底孕婦流鼻血是怎麼回事?怎麼才能解決孕婦流鼻血呢?下面就來看看小編為你介紹的解決方法吧!孕媽如果遇到任何異常情況,一定不要慌,先緩解癥狀再就醫檢查。
孕婦流鼻血是怎麼回事
孕婦流鼻血是怎麼回事?孕婦流鼻血大多為正常的生理現象,只要出血量不大,也沒有其他不適,孕媽不用過於擔心。日常食補以及定期檢查即可。
1、懷孕後,孕婦體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時,孕婦的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以容易破裂引起出血。尤其是當人體經過一個晚上的睡眠,起床後,體位發生變化或擤鼻涕時,就更可能容易引起流鼻血。
2、一般來說,懷孕期間不會來月經。但有一部分孕婦比較容易流鼻血,這是以鼻黏膜出血為主的「代償性月經」。孕婦會否流鼻血與個人體質有關,只要出血量不多,對身體是無害的。
3、維生素K的缺乏。若孕婦維生素K吸收不足,血液中凝血酶元減少,易引起凝血障礙,不但鼻出血,還可以引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。應多吃富含維生素K的食物,如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等。
孕婦流鼻血是怎麼辦
1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑,並保持5-10分鐘,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,不要急於將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。
2、左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數分鐘後即可止血。
3、取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血。
4、坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血。
孕婦流鼻血吃什麼好
准媽媽要注意飲食結構,多喝水,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等,蘋果、芒果、桃子等水果,以及豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生。補充維生素K ,維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。
另外,值得提醒的是,准媽媽要小心服用阿司匹林 ,阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血,非必要時,盡量少用阿司匹林。
以上就是關於孕婦流鼻血的介紹,孕媽如果出現流鼻血的情況,先止血,然後在尋找原因,從根本上解決流鼻血的問題,如果不放心可到醫院進行檢查,確定是否還有其他因素導致流鼻血。
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