純凈水到底能不能喝？央視曝光真相！

純凈水，簡稱凈水或純水。是以江河湖水、自來水等為水源，採用蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲透法等處理工藝製成的，凈化程度達到無菌純凈的水。

近年來，越來越多的純凈水進入了千家萬戶，甚至有些家庭完全用純凈水代替自來水。

但純凈水真沒有大家想像中的那麼好。

首先，純凈水也叫「窮水」，因為其太乾淨，去除掉了水裡面所有的礦物質和微量元素，這種水也叫「死水」，越喝體液越酸，長期引用容易引起四肢無力，精神不振等，尤其對兒童和老人危害巨大。

其次，純凈水的水分子極度串聯和線團化結構，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，從而降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。

再次，純凈水具有極強的溶解礦物質、微量元素的能力，人們大量飲用純凈水後，體內原有微量元素、營養素和營養物質，就會迅速地溶解於純凈水中，然後排除體外，長期飲用純水也會導致身體營養失調，不利於身體健康。

目前，美國、西歐、日本等發達國家都規定純凈水不能直接作為飲用水，更未見發達國家有飲用純凈水的標準。

然而，即使央視曝光，純凈水依然盛行。

一方面，地表水污染越來越嚴重，隨著人們生活水平的提高，人們迫切的希望飲用乾淨的水。

另一方面，在商家的大肆宣傳下，純凈水被包裝成了最健康、最乾淨的水，不但可以代替自來水，而且能增強免疫力和抵抗力，但事實上，目前很少見純凈水對人體有益的報道。商家為了賺錢，故意誤導消費者。

內參君說：

水是生命之源，想喝乾凈的水是人之常情，但因此長期飲用純凈水，甚至用純凈水代替自來水，孰不可取！

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