身體出現這些癥狀，就要警惕糖尿病併發症了！

現在糖尿病越來越高發，是威脅人類健康的重要疾病之一。據世界衛生組織報道預測，在2025年，中國會成為世界糖尿病患者人數僅次於印度的第二大國，此持續增長的糖尿病及併發症已成為嚴重公共衛生問題。但是很多患者有了這種疾病之後，就只想著把病趕緊治好，對這種疾病根本不了解，那麼糖尿病能治好嗎?引起糖尿病的原因又是什麼呢?

很多糖友都是有了併發症以後才知道自己有糖尿病，不管怎麼說都覺得有些為時過晚。預防併發症也是很多糖友嚴格控制血糖的重要目的，但煩人的併發症能不能不要突然就降臨呢？併發症即將來臨會不會在日常身體上表現出一些細微的變化呢？其實是有的——

治療糖尿病併發症重在一個「早」字，即早期診斷和早期治療。人體是一個有機的整體，當某一部分失調時總有許多提示信號，如果經常出現以下煩人的小毛病，就得警惕了！

遺傳因素：有關研究表明，糖尿病患者有家族性發病的特點，也就是說，如果你父母患有糖尿病，那麼和無此家族史的人相比，你患上糖尿病的幾率就會增大。

氧化壓力：越來越多的基礎及臨床研究表明，氧化壓力狀態與糖尿病的病理改變密切相關。

飲食結構：高脂肪飲食可抑制代謝率，使體重增加而肥胖，肥胖是糖尿病發病的重要原因。常年食肉者的糖尿病發病率明顯高於常年素食者，這主要與肉食中含脂肪、蛋白質，熱量較高有關。所以飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。

精神因素：精神的緊張、情緒的激動、心理的壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素，也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖，導致糖尿病。

活動不足：體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血症緩解，降低心血管併發症。因此體力活動減少已成為糖尿病發病的重要因素。

來自眼的信號

眼部病變主要由於血糖長期控制不好，對血管和視神經造成損害。視力模糊、眼底出血、眼外肌麻痹、突然上眼臉下垂、頭痛、頭暈等癥狀都是糖尿病眼病的預警信號。

來自耳朵的信號

耳垢異常增多，而且常常是糖尿病越重，耳垢越多。凡是感到耳癢且耳垢異常增多者，應及時查探是否血糖控制不良。

來自口腔的信號

口腔發出的信號有口腔燒灼感、口腔黏膜乾燥、牙齦紅腫壓痛、牙齒扣痛、鬆動、脫落等癥狀。

來自腎的信號

微量白蛋白尿可能是糖尿病腎病的先兆，比一般腎相關疾病相比，身體水腫程度常更明顯。

來自皮膚的信號

皮膚瘙癢、反覆出現毛囊炎、癤腫、癰及皮膚潰瘍、紅斑和皮膚破損等疾病。

來自汗液的信號

患者常出汗，通過辨汗可以了解病症虛實及處於糖尿病的哪一階段。手腕部皮膚出汗常常是糖尿病進入中期的標誌。

來自便秘的信號

便秘是指排便頻率減少，7天內排便次數少於2-3次，或次數不少而排便時困難，糞便乾結。

來自夜尿增多的信號

如果夜尿量大於一天總尿量的1/2，或晝夜排尿次數比值減少都為夜尿多。

來自自主神經的信號

從卧位或蹲位起立時，常伴頭暈、軟弱無力、心慌、大汗，嚴重時暈倒的癥狀。心跳加快、胃脹滿、腹痛、噁心、食欲不振、吞咽困難、飲食後燒灼感、排便異常，間斷出現夜間腹瀉，量多呈水樣，無腹痛，無便血。排尿時無力，小腹下墜，小便滴瀝不盡，嚴重時尿失禁。

來自四肢的信號

感覺不適多是從足趾開始，經數月或數年逐漸向上發展。足部不適，從「皮」痛到「骨」痛，痛呈針刺、火燒、壓榨或撕裂樣的疼痛，還會有麻木、發冷的感覺，常有蟻行感和麻木感。

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