夏天洗澡該用沐浴露還是肥皂？很多人都用錯，難怪背後總粗糙長痘
夏天到了，天氣越來越熱，就算不動坐在那裡都能出一身汗，於是很多人已經不止一天洗一次澡了。在很多人看來，澡洗的越多肌膚當然會越乾淨喏，但最近小編髮現無論小編洗多少次澡，後背總是摸起來糙糙的，還長了很多痘痘。後來小編上網查了才知道，原來洗澡的時候用沐浴露和肥皂還有講究，用不對反而對皮膚更不好。
肥皂適合什麼樣的人用
小編問了問周圍的朋友，在夏天大部分人用的都是肥皂，因為據說用肥皂才能將身上的細菌都洗下來，才能洗的更乾淨，真的是這樣嗎？答案的確是這樣的，夏天我們身體更容易出汗，而大家都知道汗是呈弱酸性的，而肥皂是鹼性的，所以比起沐浴露肥皂的清潔能力的確更強，更能清潔我們的肌膚。但人人都適合用肥皂嗎？並不是，對於乾性肌膚和敏感肌來說每天用香皂洗澡反而會導致皮膚越來越乾燥，甚至於脫皮現象的發生，所以相對來說肥皂更適合油性皮膚的人。並且小編還在這裡提醒大家，就算是油性肌膚的人也不能天天用肥皂，因為肥皂在清潔肌膚的同時也破壞了皮膚的皮脂層，所以最好隔三岔五地用。
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沐浴露適合什麼樣的人
上面小編已經說了乾性肌膚和敏感肌膚的人最好少用肥皂，那麼這兩類肌膚的人當然是使用相對溫和的沐浴露較好，因為使用沐浴露洗澡在清潔肌膚的同時還在肌膚上形成穩定的水膜用於保護肌膚，並且還採用接近人體體質天然油脂的純植物配方，更容易分解，洗完澡之後肌膚也會是較滑，有很好養膚的效果，不會刺激到敏感皮膚，但清潔效果當然沒有肥皂好。
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洗澡的注意事項
除了洗護產品的選擇外，洗完澡後背還是粗糙長痘還可以是洗澡方式的不對，除了要選擇自己適合的洗護產品，我們還應該選擇一個好的洗澡用具（例如沐浴球，刷子等）也能讓洗澡效率更好，因為如果我們只是單純的用手去洗澡不僅很慢還很難真正將身上的代謝排泄物搓洗乾淨，並且洗澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35～37℃，洗完澡後內衣等貼身衣物一定要每天一換，尤其是在夏天，以防細菌交叉感染。
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