雞蛋羹里加這個東西,營養更全面,寶寶更愛吃!
作為一個媽媽來說,最關心的就是自己的寶寶了為了能夠吃點好的,總是琢磨應該吃點什麼,研究了不少的菜單中,最好的輔助材料就是雞蛋了,也就從雞蛋開始研究,慢慢的嘗試可以吃什麼,是否是對雞蛋過敏,小孩子要吃的東西,是要好好看看的,孩子還小,抵抗力都比較低。
當然如果是可以吃,對什麼沒有什麼危害的話,大多數都是如此,那麼媽媽們除了會給自己的寶寶做一些白煮蛋和簡易的雞蛋羹之外,還會給寶寶做什麼樣的雞蛋呢!
今天,我們就來分享一波好吃的雞蛋羹,只要費點心思每天都能吃到不同的雞蛋羹。營養美味,寶寶也更喜歡吃。
這道美食的名字叫做「香橙雞蛋羹」,水果是雞蛋的搭配,特別的營養。
所要用到的食材:橙子、雞蛋;
具體的做法:
最開始要把橙子洗乾淨,並將頂部的三分之一切去,用勺子挖出裡面三分之二的果肉,將剩下的果殼當做小碗用。接著要把雞蛋打入到碗中,將雞蛋液攪拌均勻後加入適量的清水,把取出來的橙肉擠出橙汁加入到雞蛋液裡面,將混合橙汁但入到剛才的橙子殼中,包上保鮮膜,蒸上十分鐘左右就好。
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