哪些女性禁忌飲用濃茶

濃茶是茶的濃度比較高的一種茶品，當然對身體健康是有影響的哦，比如說茶多酚過多會導致人體興奮性的增加，會出現失眠啊或者是煩躁的問題，你知道嗎，很多的女性都不適合飲用濃茶的哦，來看看這些人群的介紹吧，看看你是否適合飲用濃茶。

①經期因失血過，喝濃茶不利於鐵的吸收，易導致貧血。還可因咖啡因的刺激引起痛經和延長經期。

②孕婦喝濃茶，不僅易患貧血，而且不利於其他營養素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率，增加排尿，使心、腎負擔加重;咖啡因不僅影響胎兒的營養吸收，還會增加胎動次數，使胎兒發育不良，甚至留下先天隱患，對母體和胎兒健康都不利。孕媽媽是不能飲用濃茶的哦，會導致鐵質的不易吸收，而且還會導致貧血的情況出現哦，對於健康不利，而且還會誘發胎兒發育不良的問題。

③產期喝濃茶，可因興奮過度而影響休息，導致分娩時精疲力竭，子宮收縮無力，易造成難產。

④哺乳期喝濃茶，咖啡因可通過乳汁刺激嬰兒引起興奮作用，使嬰兒不安，影響孩子生長發育。另外，鞣酸可抑制乳腺泌乳，影響哺乳。哺乳期的女性是不能飲用濃茶的哦，會導致抑制胎兒的生長，而且還會影響哺乳。

喝濃茶易產生便秘症。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的女性就會使便秘更加嚴重。

哪些女性不適合飲用濃茶的這個問題，小編介紹了一些小常識哦，這些人群都不適合飲用濃茶，大家一定要引起重視，比如說產後的女性，哺乳期的女性，還有經期的女性都不適合飲用，會對身體健康有所影響的哦，所以大家一定要重視這個問題哦。

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