認準肥胖六大禁忌
有些人瘦的快，有些人瘦的慢，慢的不要羨慕快的，因為每個人的新陳代謝，內分泌，生活習慣，吸收排泄都不一樣，還有最重要的就是配合。
為什麼看見有的人喝水都會胖呢，而有的人天天吃那麼多肉，高熱量，高蛋白的食物都不會怎麼發胖呢，因為每個基因跟體質都是不一樣的，所以減肥不能盲目一定要尋求針對你自己的減肥瘦身方案才能事半功倍，而不要盲目從眾，千人一方往往這樣多數人最終都是得不償失!
減肥早晚都是要減的，既然開始了，就不要因為任何原因半途而廢
LESO
減肥瘦身的方式方法多種多樣但是到底哪一種能夠徹底減下去後期不再發胖呢，這是肥胖人群值得深思的問題。
往往很難多年持續做一件事，但麗瘦多年來團隊專註只做一件事!
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