為什麼東南亞的街頭滿大街的牙套？說說帶牙套發生改變

迷妹走遍了東南亞，發現東南亞人特別熱衷於牙套，對牙齒都十分講究，超市的漱口水，牙線，都是擺在顯眼處，特別暢銷。牙醫診所也是特別常見。

雖然長的黑，但是還是能夠露出一口潔白整齊的牙齒也是讓人蠻羨慕的。而且有不同的顏色，粉紅的，綠色的，天藍的。

而且像泰劇，或者是綜藝節目等等，牙套的上鏡率也是特別高的

我覺得要從幾個方面講吧

第一，他們當地人都有特別保護口腔意識，經常去定期看牙醫。如果牙齒不整齊，從小就矯正了

第二，當地的牙醫費用比較低廉，性價比比較高

第三，大多數人喜歡吃油炸食品，甜食。有這方面的必要。

第四，會使牙齒美觀，會改變臉型。愛美之心，人皆有之，估計這是大家都會想到的吧。

第五，就是有些跟風吧。我身邊朋友戴了，我也戴唄。

還有人說是炫富，我想說從矯正牙齒的費用來講，東南亞貧富差距太明顯，窮的人飯都吃不飽，病都看不起，穿的好衣服都沒有一件，更別說矯正牙齒了。倉廩實而知禮節，衣食足而知榮辱，正是不缺這個錢，才會各種講究。

矯正牙齒真是會給人帶來改變嗎？還記得我們大家看過初戀哪點小事，裡面女豬腳黑土丑就為了自己愛情，矯正過牙齒。

矯正後是這樣的

很不幸，我現在還是一個鋼牙妹，其實我的牙齒挺整齊的，只是一顆牙齒比較歪，深覆合有點嚴重。關於戴牙套，我還是糾結了很久，畢竟二十好幾，錯過了牙齒矯正的黃金年紀。而且我是個吃貨，以前一口好牙，吃核桃吃榛子都是牙咬開的，讓我不能吃了，比殺了我還難受。還擔心牙套臉，毀一身，科普無數感覺受益大些後，我決定矯正。

在矯正牙齒之前，我特地買了一箱子的三隻松鼠，吃了個夠，然後再去矯正。至今還有包蟹黃瓜子在冰箱沒吃完哈哈哈。

前幾天翻之前的照片，發現一個超級大的改變，就是下巴變長了。圖一是2015年，下巴短短的，圖二是剛戴一個星期左右的樣子，圖三圖四是半年後。和2015年相比，下巴長了一截，而且右邊臉的咬肌沒有了。

那麼真的每個人都變嗎？這個不好說把，之前百科的時候，也特地問過我的牙醫，她是個華裔。有幾種臉型肯定會變的。第一種就像我一樣，深覆合，牙齒咬的特別緊。

正常的咬合位置是下門牙應觸及上門牙的內側面，而下門牙大約三分之一的外側面給上門牙覆蓋；下門牙的外側面距離上門牙的內側面大約2至4毫米。

這種臉型肯定會變呀。

還有就是地包天。就是下牙包著上牙，這種是改變臉型最大的吧。如果發現自己有這種情況，越早矯正越好吧。

齙牙肯定會變臉型吧，像女神angelababy，以前一口牙齒和嘴真是丑的不要不要的。也帶牙套戴了好幾年吧現在女神實至名歸。之前知乎上大天使被強烈吐槽了一番，下面一群殘粉叫囂你是嫉妒人家比你長的美吧。前幾年電影看到她，還不知道她是哪根蔥呢。

我身邊有不少戴牙套的，可能本身牙齒基礎就不錯，倒沒用怎麼變。

另外有人說會瘦臉嗎？

我想說因為咬肌很久沒有咬東西軟了的原因吧。以前我沒有戴牙套之前什麼都吃，各種硬的也咬，還喜歡吃碎的，一咬牙兩個腮幫子下面鼓鼓的全是咬肌。現在戴了牙套，什麼都不能吃了，剛戴一兩個星期，天天痛的半夜醒，想吃什麼都炸成糊，吃的我簡直懷疑人生。現在也是細嚼慢咽的。有人問我打了瘦臉針嗎？我有錢早屁顛屁顛買什麼無人機買機票買潛水裝備想著出去浪了

臉是瘦了不少，整個人都瘦了不少呀，一次一個人吃飯，對面一群人對我看嘰嘰喳喳小聲說，你看那個女的，怎麼瘦成那樣了？寶寶耳朵靈，聽在耳里，苦在心裡，那個一萬點暴擊呀，從此下決心每周給自己熬豬蹄湯雞湯啥啥的。

還有人說到牙套臉！！！說到這個我又哭了，我就有牙套臉，太陽穴都凹進去了，臉頰也有點凹。

傳說中的牙套臉。就是這樣子了，我想告訴大家，不要太瘦，不要太瘦，不要太瘦！重要的事情說三遍，我身邊很多戴牙套的朋友都沒有出現牙套臉，為什麼只有我最明顯，因為我太瘦了，這也就是我為什麼要熬湯喝長胖的原因。臉上膠原蛋白滿滿的，哪裡容易出現牙套臉。反正這是我的忠告。

我記得我之前追微微一笑很傾城的爽妹子紅衣服照，找不到明顯的截圖了，也是因為瘦，有一些牙套臉的感覺。以瘦為美，也不是一味地瘦，還是有點肉好看點。而且瘦還顯老。

有人就是擔心年齡的問題。矯正當然青春期黃金年齡矯正最為合適的。像我一樣年紀大了，矯正也沒有關係呀，找正規牙科醫生好好給你慢慢矯正就行了，醫生說我最少要2年，我倒還覺得沒有什麼，她要是說只要一年半載的，我還擔心矯正過快有後遺症。

如果牙齒很整齊了，就沒有必要去矯正了，在我心裡總是有一種感覺，原裝的勝於一切。如果是牙齒如下幾種情況，還是可以去矯正一下的。

正畸的好處有什麼呢？

正規排列的牙齒有自潔的作用，但排列不規律的牙齒卻會給刷牙及清潔帶來一定的難度，容易長牙石，刷牙出血，牙齦紅腫口臭。時間長了可能發生牙周病，牙齒鬆動，牙齦退縮等情況，就更加難於治療。而通過正畸讓牙齒排列整齊後可以方便保 潔，可以預防齲齒及牙周病。

正畸能清除咬合創傷。咬合力量不均衡會導致牙齒損壞，使得牙齒更容易過早鬆動、脫落，而通過正畸讓牙齒排列關係、咬合關係達到正常，對牙齒起到良好的保護。

可以增強咀嚼功能，幫助消化及營養吸收。成人或中老年人異常咬合會影響咀嚼

矯正期間每個月都會去看醫生，醫生也會給你不少的建議。給你一個小沙漏，必須要刷這個時間。

飯後刷牙，不管你想不想刷，都會去刷，畢竟滿口菜渣，不刷不舒服。尤其是吃完青菜後，牙套上掛著菜葉。都不敢說話。我曾經出去玩，經常一吃完飯就問人家哪裡有廁所。

矯正和沒有矯正都需要注意的事項：

刷牙不僅僅刷外面，裡面也得刷，參考貝式刷牙法

而且飲食會變很多，就比如冰淇淋，我會考慮太涼了戴著牙套不吃。碳酸飲料，對牙齒不好，我也會不吃。

使用牙線和漱口水，像很多超市，屈臣氏都有賣的。很多人口臭，也是因為根本上沒有清潔牙縫的原因。平常的刷牙根本清潔不入牙縫裡，第一次清潔牙縫，你就能體會了，牙線上的那個味呀，根本不解釋。

還有人推薦牙線棒，我曾經在馬來買了一盒，現在還沒有用完。因為我覺得牙線棒塞進牙齒那個聲音，真的好刺耳呀。

這種就是牙線棒。

定期去洗牙。沒有牙周病的話半年到一年洗一次就行了。洗牙變白只是謠傳罷了，但是洗完牙後真的很舒服，能夠除去牙菌斑，牙結石，預防牙周病。之前朋友洗出來一塊牙石，想想就噁心呢。很多人刷牙出血，並不是上火，是有牙周病。

最後要說的就是保持器了。醫生說保持器很重要，十分重要。很多人不好好戴保持器，反彈的也不少。我目前還沒有到那個階段，不過，我一定是堅持戴保持器的好寶寶！

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