之前寫了一篇用雪梨蓮藕解決寶寶咳嗽的文章，沒想到很多媽媽都看了，看來最近夏天感冒咳嗽的寶寶還真不少啊。於是我又翻了翻之前總結的育兒筆記，發現以前還給我寶做過蜜制金桔。還是以前一位媽媽同事教給我的。以前我寶身體差，老是著涼咳嗽的時候，沒少給他煮這個喝。

對我寶來說，喝金桔水的效果不錯。一般寶寶咳嗽或者喉嚨里有痰，甚至是支氣管炎都可以喝點這個。因為是金桔，酸酸甜甜的，煮水之後味道也很好，寶寶還很喜歡喝。搞得有時候都要藏起來，哈哈。

好了，下面就給大家說說蜜制金桔的做法吧：

1、金桔洗乾淨，然後用瀝干。

2、把每個金桔都切成四塊，放進碗里灑上白糖，攪拌均勻，蓋上保鮮膜，放冰箱冷藏一整天。

3、把冷藏腌好的金桔取出，加一點冰糖和水

4、放入鍋中先用中火煮（不要蓋鍋蓋）20分鐘的樣子，之後再用小火慢慢熬

5、直到最後湯水煮成膠質的狀態，果肉變得透亮這樣就可以出鍋了。

做好的蜜制金桔可以給寶寶泡水喝，當然大人也可以喝。有時候我也會把冷藏好的金桔放一點進酸奶里，這樣嘗起來味道也不錯。做好的蜜制金桔一般可以冷藏2個月左右，所以家中常備一瓶吧。如果大家還有不會做的地方，都可以直接問，我一定知無不言，tuina225可以找到。另外，因為要照顧孩子的緣故，也多多少少了解總結了一些育兒知識，比如100個0到10歲孩子常見小病小痛的護理妙招，今天這個蜜制金桔就是其中一個，還有200多個寶寶輔食添加的方法等等，都在我的朋友圈裡。

最後也希望所有的寶寶健健康康的，媽媽少操心。

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