中醫的針灸減肥你又了解多少呢？

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在中醫針灸減肥很流行，不少想瘦身的MM都躍躍欲試。但是對於中醫的針灸減肥你又了解多少呢？下面就來告訴針灸減肥前必須了解的一些知識。

中醫針灸瘦身減肥必知的幾個要點：

1、針灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠期療效。治療時間以在春夏季節進行為佳。

2、針灸減肥如配合飲食效果更佳，飲食的原則是：高蛋白、低脂肪、低糖的攝入，一日三餐不可缺少，晚飯盡量提前。增加運動：治療期間配合適當的戶外活動，如散步、慢跑等，會使減肥瘦身的效果更明顯。想要獲取更多相關疾病信息，可在應用市場搜索「陽光健康學堂」，進行下載安裝，隨時獲取更多疾病科普知識 !

3、根據肥胖症患者的具體情況，必要時可配合中藥內服、藥茶、葯浴、按摩等方法，可以縮短療程，提高療效。

4、減肥過程中會出現暫時體重下降緩慢或停滯的平台期或無效期，前者最多不超過1個療程，這種情況可按原計劃繼續進行。若見於減肥後期體重接近正常時，這一時期的治療有鞏固療效的意義。

5、如果在針灸中，患者出現眩暈、疼痛、噁心等癥狀時，屬於針灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。在治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬於正常現象。因為通過針灸治療，機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失。

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