補充維生素C的秘密——針葉櫻桃

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針葉櫻桃

針葉櫻桃（Acerola cherry）是金虎尾科（Malpighiaceae）金虎尾屬（Malpighia）凹緣金虎尾（M. emarginata）的果實。含有豐富胡維生素C。在巴西的東北部的沙地里，有許多種植的和野生的巴西大櫻桃樹，現巴西已經成為最大的針葉櫻桃種植國和出口國。

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幾種水果維生素C含量對比

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補充維生素C的意義

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合成膠原蛋白：人體由細胞組成，細胞靠細胞間質把它們聯繫起來，細胞間質的關鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等，決定皮膚的彈性，保護大腦，並且有助於人體創傷的癒合。

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抗壞血病：血管壁的強度和VC有很大關係。微血管是所有血管中最細小的，管壁可能只有一個細胞的厚度，其強度、彈性是由膠原蛋白所決定。當體內VC不足，微血管容易破裂。因此維生素C缺乏時皮膚表面產生淤血、紫癍；在體內發生則引起疼痛和關節漲痛。嚴重情況在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現象。

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牙齦萎縮、出血：健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣、VC時易產生牙齦萎縮、出血。

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預防動脈硬化：可促進膽固醇的排泄，防止膽固醇在動脈內壁沉積。

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水溶性強抗氧化劑：可以還原保護其它抗氧化劑，如維生素A、維生素E、不飽和脂肪酸，防止自由基對人體的傷害。

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治療貧血：使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進暢道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於治療缺鐵性貧血。

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防癌：豐富的膠原蛋白有助於防止癌細胞的擴散；VC的抗氧化作用可以抵禦自由基對細胞的傷害防止細胞的變異；阻斷亞硝酸鹽和仲胺形成強致癌物亞硝胺。曾有人對因癌症死亡病人解剖發現病人體內的VC含量幾乎為零。

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保護細胞、解毒，保護肝臟：在人的生命活動中，保證細胞的完整性和代謝的正常進行至關重要。為此，谷胱甘肽和酶起著重要作用。谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸組成的短肽，在體內有氧化還原作用。它有兩種存在形式，即氧化型和還原型，還原型對保證細胞膜的完整性起重要作用。

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提高人體的免疫力：白細胞含有豐富的VC，當機體感染時白細胞內的VC急劇減少。VC可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。促進淋巴母細胞的生成，提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅。參與免疫球蛋白的合成。提高CI補體酯酶活性，增加補體CI的產生。促進干擾素的產生，干擾病毒mRNA的轉錄，抑制病毒的增生。

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提高機體的應激能力：人體受到異常的刺激，如劇痛、寒冷、缺氧、精神強刺激，會引發抵禦異常刺激的緊張狀態。該狀態伴有一系列身體，包括交感神經興奮、腎上腺髓質和皮質激素分泌增多。腎上腺髓質所分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素是有酪氨酸轉化而來，在次過程需要VC的參與。進入人體的維生素C很快分布於個組織器官，在正常情況下，人體維生素C庫為1500毫克。多餘的大部分隨尿排出，少部分隨大便、汗及呼吸道排出。但是在感染情況下，人體所需的為平時的20---40倍之多，而且所有的藥物都會破壞體內的VC，所以在人體有狀態的情況下補充VC是非常有益的。

針葉櫻桃在預防心血管疾病、參與造血、有效抗自由基等方面的功效都得到了非常明確的認證。

關於修正美添白針葉櫻桃粉

修正美添白針葉櫻桃粉甄選巴西針葉櫻桃，每一顆都經過嚴格篩選，運用最先進的萃取技術，保證產品質量。

維生素C是個寶，

它能細化皮膚並且減少皮膚損傷、

預防紫外線傷害皮膚、

有效地減輕色素的沉著，

所以有著很明顯的美白作用哦！

維生素C以作為抗壞血酸而聞名，抗壞血酸對皮膚產生膠原蛋白有刺激作用；它還是抗氧化劑，能夠減緩自由基損傷皮膚的速率，自由基是什麼呢？它是破壞膠原蛋白，導致皮膚乾燥，產生細紋、皺紋的元兇！

在平常生活中多攝入富含維C的食物，不僅對皮膚有好處，而且有助於身體健康~維生素C可以增強身體的免疫系統，預防心血管疾病，降低中風的概率，是對身體最為有益的一種營養元素哦。因為維生素C易溶於水，所以我們的身體每天都需要它。

維生素C美容 - 三大美容功效：

一、美白功效

維生素C被女性所推崇的一個重要原因，就是它的美白功效。維生素C能抑止色素母細胞沉積，不僅可以有效預防黑斑和雀斑，還能將多餘的色素排出體外，徹底改善暗啞的膚色，令肌膚重新變得白皙明亮。因此，想變身「白雪公主」，那就多攝取維生素C吧。

二、控油功效

每個女人都想有一張清爽的小臉，即使不施粉黛也別有一番素顏的風情。但讓大多數女性煩惱的是：臉上T區油膩黯黃，兩頰乾燥並泛紅血絲，膚色不均勻，不管多貴的粉底打上去，不到兩小時，總是化成油汪汪的一片了。其實，出現這種T區皮膚油膩癥狀，也是缺乏維生素C的表現。只要及時補充維生素C，你也可以做一個「清爽美女」。

三、排毒功效

對於職場女性來說，壓力大、工作節奏快，免疫系統不可避免地越來越差，體內的有毒物質也是越積越多，與自己漸行漸遠不僅是健康還有美麗。維生素C是天然的抗氧化劑，能有效控制細胞內的氧化反應，幫助人體快速排毒，讓肌膚永葆青春活力。

為了確保每天能夠攝入足夠的維生素C，吃柑橘類水果以及綠色蔬菜都是必須的。那麼哪種水果蔬菜中的維生素C含量最高呢~

一顆小小的針葉櫻桃約可提供200～300毫克的維生素C，而且富含類黃酮等植物營養素。正由於類黃酮的存在，使針葉櫻桃中的天然維生素C能夠更好地吸收和利用。我國成人每日對維生素C的建議攝取量是100毫克，也就是說每天只要1/2～1/3顆的針葉櫻桃，就能滿足人全天的基本需要，這一點的確驚人！不僅如此，針葉櫻桃還含有維生素A、B1、B2、E、鐵、鈣、磷、煙鹼酸、蛋白質等多種營養物質呢！

針葉櫻桃是阿西羅拉櫻桃（Acerola Cherry）的中文稱謂。原產於熱帶美洲西印度群島加勒比海地區，故又有西印度櫻桃的叫法。適合在雨量充沛、日照充足、溫度適宜的熱帶及亞熱帶地區生長，以富含維生素C而聞名於世，是世界公認的「天然VC之王」和「生命之果」。

除了通過水果蔬菜攝取VC，還可以喝修正美添白。修正美添白針葉櫻桃粉甄選巴西優質針葉櫻桃，採用先進技術，最大限度保留VC的含量，保證產品質量，美容養顏，強身健體。

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