出現食欲不振、容易疲勞這些癥狀有可能是肝臟受到了損傷

肝臟是人體最大器官， 重量為體重的2% 是人體唯一有再生功能性的器官，具有造血和凝血作用。 肝臟有雙重血液供應， 血容量相當於人體總量14%。肝臟是人體內最重要的解毒器官， 肝臟排毒時間大約是晚上十一點到凌晨三點。肝臟還可以在身體裡面起著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。既然肝臟有這麼多作用，那麼我們應該保護肝臟讓其不受損害，但是我們現在的年輕人為了自己的口福，不顧自身的健康，過度飲酒、使用過食高熱量及高脂食物、很容易造成肝臟受到損傷，肝臟功能受損就可能出現以下癥狀：

1、容易疲倦，肝臟出問題最明顯感覺就是疲憊，但是這種疲憊睡覺也無法解決，讓人找不到原因；

2、食欲不振，厭食，胃口不好，平時愛吃的東西看到就噁心嘔吐，消化能力也會減弱。

3、手掌發紅，出現蜘蛛痣等常見的肝病癥狀。

所以我們一定要養肝，並且飲食和作息都要有規律。晚上11點前上床睡覺。肝臟能定時排毒，減輕身體負擔。這樣才能使肝臟正常的工作，我們的身體才會更棒。

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