四種水果是養肝佼佼者，乙肝大三陽養肝護肝不能錯過！

很多乙肝大三陽患者總是疑惑，乙肝大三陽患者能吃什麼水果呢?什麼水果對乙肝大三陽病情有好處呢?這裡小編來給大家推薦幾種養肝佼佼者的水果。

1、烏梅

中醫有酸入肝的說法，所以乙肝大三陽患者養肝可以適當吃些酸，尤其是烏梅，是補肝斂肝的良藥，具有調理肝氣、養肝血的功效，對於肝臟有很好的修復作用，乙肝大三陽患者可以適當吃一些酸性水果。但是胃不好的患者可以少吃一點，會引起胃部不適。

2、葡萄

葡萄的營養價值很高，含有豐富的維生素和微量元素，具有補氣血、益肝陰、利小便的功效，其中葡萄中的多酚類物質是自由基清除劑，能夠有效阻隔自由基對肝細胞的傷害。

3、檸檬

檸檬是很多女生的最愛，具有美白的功效，其實檸檬中含有大量的檸檬酸和維生素C，還具有養肝健脾、解毒等功效，對於乙肝大三陽患者養肝有很大的幫助作用，除此之外，檸檬中的一些成分還能夠促進蛋白質的合成，幫助受損肝細胞修復和再生。

4、荔枝

荔枝是夏季上市的非常不錯的水果，含有豐富的蛋白質、多種維生素、果膠等，具有補脾益肝、理氣補血等功效，養肝護肝作用非常好。但荔枝容易上火，適當吃，不能吃太多。

這些水果都具有養肝護肝的功效，對於乙肝大三陽患者病情的恢復有很大的幫助作用，有了這些水果，乙肝大三陽患者再也不用煩惱吃什麼水果好。

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