這4種食物很滋補，但卻有墮胎效果，家有孕媽的可要注意了

飲食一直是孕媽們最需要注意的事，老人們所說的許多孕期注意事項，其實很大一部分都是要求孕媽注意吃什麼和不要吃什麼，特別是懷孕後的前三個月，因為受精卵還處於一個著床發育的關鍵期，很不穩定，因此孕媽在這段時間內更是要注意飲食，就像以下的幾種食物，即使再滋補對於孕媽來說，也是不適合的。

一、烤肉

燒烤是夏季傍晚人們最愛的一件事，平時很多燒烤攤大多都是滿員的狀態，但是孕媽嘴再饞，這類的食物也最好不要接觸，是否衛生先不說，孕媽要知道，路邊烤肉是很容易吃到寄生蟲和細菌的，而且路邊燒烤中的致癌物質也很多，不僅僅對於孕媽身體不好，對胎兒的生長發育也是很不利的。

二、人蔘

這是一種特別有效的補品，但對於孕媽來說卻是很不適合的，很多人都認為人蔘可以補充人的元氣，那麼對於孕媽來說肯定更有效，但事實卻證明這是大錯特錯，這種食材，具有很強的抗凝作用，如果孕媽吃了，不僅僅會導致胎寶寶處於過興奮的狀態，而且還很有可能會導致孕媽產後出現大出血的現象，危及產後媽媽的生命健康。

三、螃蟹

這種食物和貝類食品一樣都是屬於涼性食物，雖然它很有許多優質的蛋白，而且味道很鮮美，但是這卻不能作為孕媽的食物，因為其含有高膽固醇以及高嘌呤，而且一些河蟹還會有寄生蟲，特別是蟹鉗更是有明顯的墮胎效果，所以孕期媽媽一定要忌口，這種食物就是再美味，也不能吃，不然等到流產現象出現時，那可就晚了。

四、甲魚

甲魚是一種常見的淡水生物，它不經營養豐富而且可以滋陰涼血、補腎壯骨、養肝補血等，是人們常吃的一種很滋補的食材。不過這種食材對於孕婦來說，卻不見得是適合的，因為甲魚做的食物中大多都會有活血化瘀的作用，而這種功效對於懷孕前三個月的孕媽來說，是很有可能會導致流產的，所以孕期媽媽們最好要遠離這種食材，無論它有多滋補。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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