自行車不再只是一種代步工具，更是愉悅心靈的方式
自行車鍛煉的好處是不限時間、不限速度。
騎自行車不但可以減肥，而且還可使身材勻稱。
由於自行車運動是需要大量氧氣的運動，所以還可以強化心臟功能。
同時還能防止高血壓，有時比藥物更有效。
踩自行車壓縮血管，使得血液循環加速，大腦攝入更多的氧氣，再加上吸入大量新鮮空氣，會覺得腦筋更清楚。
騎在車上，你會感覺十分自由且暢快無比。它不再只是一種代步工具，更是愉悅心靈的方式。
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