寶寶兒推：多種小兒常見病簡易治療，11種小兒推拿穴位全解析！

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關注的寶爸寶媽們都知道昨天為大家整理的11種小兒推拿穴位詳解，今天為大家整理的16種兒推穴位也是針對小兒多種常見病的，跟昨天的會有所差別，有相似功效的穴位您可以整理一起，需要的時候都可以進行按摩。

1.【小天心】——寶寶兒推

[別名] 魚際交。

[位置] 在大小魚際交接處凹陷中。

[操作] 用指端揉，稱揉小天心；拇指甲掐，稱掐小天心；以中指尖或屈曲的指間關節搗，稱搗小天心

[功用] 揉能清熱鎮驚，利尿，明目；掐搗能安神鎮驚。

[主治] 驚風，抽搐，煩躁不安，夜啼，小便赤澀，目赤腫痛，痘疹欲出不透等。

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2.【老龍】——寶寶兒推

[位置]在中指指甲根正中下一分。

[操作]拇指甲掐，稱掐老龍。

[功用]開竅醒神，退熱。

[主治] 突然昏厥，虛脫氣閉，心火實熱，急驚風。

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3.【端正】——寶寶兒推

[位置] 在中指甲根兩側赤白肉處，橈側稱左端正，尺側稱右端正。

[操作] 用拇指甲掐或拇指羅紋面揉稱掐、揉端正。

[功用] 掐右端正治嘔吐及鼻出血；掐左端正有升提作用，主要用於水瀉，痢疾等症。

[主治] 鼻出血，驚風，嘔吐，泄瀉，痢疾。

4.【內勞宮】——寶寶兒推

[位置]在掌心中央，握拳屈指時中指、無名指所指處中間，即是勞宮穴。

[操作]用中指揉，稱揉勞宮。揉100-200次。

[功用]左揉發汗，右揉瀉心火，除煩躁。

[主治]發熱、煩渴、目瘡、齒齦糜爛、虛煩內熱等。

5.【外勞宮】——寶寶兒推

[位置] 在手背中央與內勞宮相對。

[操作] 用揉法，稱揉外勞；用掐法，稱掐外勞。

[功用] 本穴性溫，為溫陽散寒，昇陽舉陷佳穴，能發汗解表。掐揉外勞宮主要用於一切寒證。

[主治] 受寒感冒，腹痛，腹脹，腸鳴，腹瀉，消化不良，痢疾，脫肛，遺尿，疝氣等。

6.【一窩風】 ——寶寶兒推

[位置] 在手腕背側，腕橫紋中央。

[操作] 指端揉，稱揉一窩風。

[功用] 揉一窩風能溫中行氣，止痹痛，利關節。

[主治] 一切腹痛，傷風感冒，關節痹痛，急慢驚風。

7.【總筋】——寶寶兒推

[別名] 內一窩風。

[位置] 在掌後腕橫紋之中點。

[操作] 以指按揉稱揉總筋；用拇指甲掐稱掐總筋。

[功用] 鎮驚，醒神。

[主治] 驚風，夜啼，潮熱，嘔瀉等。

8.【退六腑】 ——寶寶兒推

[位置] 在前臂尺側，自肘關節至腕橫紋呈一條直線。

[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，稱退六腑或推六腑。

[功用] 清熱，涼血，解毒。

[主治] 一切熱證。高熱，口渴，驚風，咽痛，鵝口瘡（口腔舌上滿布白色糜點，形如鵝口），腮腺炎，大便乾燥等。

9.【膻中】——寶寶兒推

[位置] 在胸骨上，兩乳頭連線之中央，屬任脈

[操作] 中指端揉稱揉膻中；兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳頭名分推膻中

[功用] 膻中為氣之會穴，居胸中，推揉膻中能寬胸理氣，止咳化痰。

[ 主治] 各種原因引起的胸悶，嘔吐，氣逆，咳喘，痰鳴等症。

10.【腹陰陽】——寶寶兒推

[別名] 腹

[位置] 在中脘穴與兩脅下之軟肉處

[操作]沿肋弓角邊緣或自中脘至臍，向兩旁分推，稱分推腹陰陽、分腹陰陽；掌或四指摩稱摩腹。

[功用] 健脾和胃，理氣消食

[主治] 腹痛，腹脹，腸鳴等消化系統疾患。順時針摩腹可通便，逆時針摩腹可止瀉。

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11.【肚角】——寶寶兒推

[位置] 臍下2寸，（石門）穴旁開2寸大筋處。

[操作] 用拇、示、中三指做拿法，稱拿肚角；或用中指端按，稱按肚角。

[功用] 此穴為臨床止痛要穴，對寒性腹痛及傷食腹痛也相當有效。

[主治] 腹痛，腹瀉。

12.【天樞】——寶寶兒推

[位置]肚臍旁2寸（約一指）的地方，左右各一個。

[操作]用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴，輕輕的按揉，揉50~100次。

[功用]天樞為大腸之募穴，能疏導大腸，理氣消滯。臨床上常用治療消化系統疾患。

[主治]腹瀉、腹脹、腹痛、便秘，消化功能紊亂。

13.【脊柱】——寶寶兒推

[位置] 自大椎至長強呈一直線。

[操作] 自上而下作直推，稱推脊；用捏法自下而上稱為捏脊。捏3～5遍，每捏3下再將背脊皮提1下，稱為捏三提一法。

[功用] 調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣，具有強健身體的功能。

[主治] 發熱、驚風、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。

14.【肺俞】——寶寶兒推

[位置] 在第3胸椎棘突下緣（第3胸椎與第4胸椎間）旁開1.5寸，屬足太陽膀胱經。

[操作] 用兩拇指或用示、中二指揉兩側肺俞，稱揉肺俞；用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上向下推動100次，稱分推肺俞，或稱分推肩胛骨。

[功用] 益肺理氣，止咳化痰。

[主治] 發熱，咳喘以及一切呼吸道疾患。

15.【龜尾】 ——寶寶兒推

[位置] 在尾骨端。

[操作] 用拇指端或中指端揉，稱揉龜尾。

[功用] 調理大腸，消炎，止瀉通便。

[主治] 泄瀉，便秘，脫肛，遺尿。

16.【湧泉】——寶寶兒推

[位置] 在足掌心前1／3與2／3交界處

[操作] 用拇指面向足趾推稱推湧泉；用指端揉，稱揉湧泉。推揉50次

[功用] 推湧泉能引火歸源，退虛熱，止吐瀉，左揉止吐，右揉止瀉

[主治]發熱，嘔吐，腹瀉，五心煩熱（即雙手心、雙足心發熱及心中煩悶）以及煩躁不安等症。

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