280多斤的她都瘦了 你就別再找借口了
第一天她認清自己是女胖子,314磅!
開始做別人認為做不到的事情,一個胖子開始最基本的跑步
第52天開始嘗試力量訓練,女人擼鐵
放棄和堅持是她腦中兩個對手,最後堅持讓她在200天後具備了專業運動員的素質,翻輪胎
200天,她已經具備了一個運動員的素養
更學會了堅持做自己認為做到別人認為做不到的事情!
最後的結果是,她減掉了155磅,也就是140斤!
今天發這些出來,只是告訴你,你正在面臨的問題和她或許一樣。
走在街上,很多人會因為你的體重側目,朋友也會揶揄嘲笑,你也暗自下決心節食減肥。也辦了無數次健身卡,最後都放棄了。
但是堅持你的決心,告訴你自己你能行,享受汗水,享受拼搏。
你一定會成功!
人生不要半途而肥,否則一生就半途而廢了!
即便是一個靈活的胖子,健康也會受到威脅!
如果你現在已經開始了行動,請不要放棄,堅持下去。有一天你會像他們一樣:
給自己毅力
你獲得的不僅僅是容貌
想修鍊好身材,就趕快行動起來
※這種5元紙幣又漲了,竟能賣2800元,趕快找找看!
※你每月收入不到2800,還想著吃小龍蝦,那是你能吃的嗎?
※老婆推薦買這6款手錶,我也覺得很帥!1280元也不貴
※在中國人納稅2800億的背後,窮人都拿你的錢做什麼了?
※這種2元紙幣,找到一張就值2800元,你能找到多少張?
※280斤寶媽在家帶娃,還能甩肉140斤,看到她的減肥餐,網友笑了!
※這樣的5分紙幣,一張可賣2800元,見過的人真不多!
※中國曾發放2800萬支步槍,最後都去哪裡了?說出來你別不信
※這樣的5元紙幣,4張價值280元,你現在還能找到多少?
※每年至少「胖死」280萬人,這9個讓人越來越胖的習慣你有嗎
※每年至少胖死280萬人,這9個越來越胖的習慣,你有嗎
※八字還沒一撇,你就向我爸媽要28000見面禮,你這種女人我娶不起
※2800萬人參加的調查顯示喝酒有害!過年了!我們還能喝點酒嗎
※我不能慫,我一慫,2800隻貓都得死!
※花280元吃的一頓燒烤只有這些東西,你們認為是賠了,還是賺到了
※280萬要不回!校園貸借錢不還,這次放貸的老闆虧大了!
※這顆蛋面兩百年還沒過時,從2800萬漲到5000萬!別瞎追流行了!
※中國唯一一次發放2800萬支槍,最後都去哪兒了?說出來你可能不信
※畫牛卻沒畫頭,為啥還賣2800多萬,放大30倍才明白真正原因
※女子花2800買了只假薩摩,養了一個月才發現異常,男友笑壞了