這4種食物居然會造成不孕？想當媽媽的趕緊看

嫁一個愛你並你愛的人，與之生一個健康的寶寶是很多女性都在追求的事情，但是懷孕這種事情，不是你想懷就能懷的，存在多方面的因素，而母體的身體很重要，有些食物吃多了會造成不孕，相當媽媽的趕緊改過來。

4種食物造成不孕

胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。

酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

毛棉籽油

長期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表現癥狀為曬後發作，全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食慾減退。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。實驗研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個月左右，睾丸明顯縮小，精細胞顯著減少甚至消失，子宮縮小，內膜及腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎實質細胞有輕度浮腫。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期內精子全部被殺死，並逐漸從精液中消失；女子則可導致閉經或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。

咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

導致不孕的習慣

除了食物之外，人的一些習慣也容易導致不孕

1、經常熬夜

經常熬夜的女性朋友們，也會導致內分泌不調問題的發生，這時就容易引起內分泌失調性不孕。內分泌失調是人體內的某一種激素分泌過多或者過少，導致激素間彼此失衡，從而造成便秘、肥胖、長痘痘、月經不調甚至不孕等癥狀，最終導致女性不孕的過程。

2、經期同房

經期同房，很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發盆腔炎症。更嚴重的是，可造成子宮內膜異位症。這兩者都是造成不孕的殺手。

3、壓力過大 精神緊張

精神緊張影響雌激素分泌研究表明，婦女長期處於緊張焦慮和恐懼不安等不良心理狀態，不僅會引起植物神經功能紊亂，也會影響性激素的分泌，從而造成生殖功能失調。

4、多次人流

不當的人流會引起宮頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等癥狀，這些都是繼發性不孕的原因。專家提醒，育齡女性應學會科學避孕，如手術也必須在有條件的專業醫療機構進行，從而把人工流產的傷害降到最小。

不孕需要做的檢查

（1）體格檢查：注意全身發育、營養狀況，第二性徵發育情況包括乳房發育、脂肪分布、毛髮生長、陰毛分布、有無男性化現象，擠壓乳腺有無溢乳、

甲狀腺有無腫大等。注意因腦垂體、腎上腺、甲狀腺等器官內分泌失調所引起的體態變異或皮膚色素異常等。

（2）婦科檢查：包括外生殖器發育情況，有無畸形及炎症；處女膜厚薄、處女膜及陰道口是否存在狹小或特異敏感情況等；陰道深度及鬆緊，有無陰道閉鎖，粘膜色澤是否正常，還要測定陰道分泌物pH值；有無子宮頸狹小、炎症、糜爛，必要時作塗片檢查有關病菌，或作淋菌、支原體、衣原體培養；檢查子宮體發育情況，看有無畸形，子宮位置是否正常，是否存在可疑肌瘤；附件有無增大變硬、壓痛；直腸子宮陷凹及宮骶韌帶處有無觸及結節或瘢痕性增厚，子宮頸向前提托有無疼痛；探測子宮腔深度、彎曲方向，子宮壁是否光滑，子宮頸與子宮體比例，是否存在縱隔或單角子宮等畸形。

應注意的是，不可在月經來潮期間到醫院檢查，因為此時宮頸口張開，容易感染，醫生做雙合診時還可能使經血及其中的子宮內膜碎片倒流入輸卵管，甚至盆腔，而發生子宮內膜異位症。出血時也不便於取白帶化驗和取宮頸分泌物檢查。

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