護膚品里含酒精會毀臉？那雪肌精、雪花秀這些大牌還能不能用？

之前很流行一句話，「我喝酒抽煙，但我是個好女孩」。我身邊很多姑娘都愛喝酒，但這並不影響她們的人美心靈美呀。

但一談到護膚品里的酒精，她們就變了臉，恨不得把這些含酒精的水乳踢出護膚界。護膚品們要哭了：「雖然我有酒精，但我也是個好護膚品啊！」

乙醇，也就是我們常說的酒精，常被說用了就會毀臉。那為什麼沒有國家禁用它，為什麼雪肌精、黛珂、雪花秀這些大牌要鍥而不捨、堅持不懈地使用它？我猜你一定有很多不解。

先別急，關於這些牌子能不能用，文章最後會有答案，我們先來看酒精這個成分。

其實，酒精的爭議和它的作用是分不開的，好的事物也有壞的一面，我們要來辯證地說說它。

酒精最主要的角色是溶解劑

水是最普遍的溶劑，但在化妝品中，還有很多無法溶於水、只能溶於有機溶劑的成分，尤其是一些植物萃取成分，這時酒精就挺身而出，成為了溶解劑的主力。

除了作溶劑，它還有穩定植物活性成分和抑菌的作用，能阻止細菌繁殖和有效成分腐敗，是非常好用的基質成分。

《化妝品安全技術規範（2015 年版）》中指出的 30 種暫無規定的有機溶劑

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有沒有其他溶解劑？有，在國內的《化妝品安全技術規範》中除了乙醇，還有另外 30 種暫無規定的有機溶劑（也就是未被禁用和限用，可以使用在化妝品中的有機溶劑）。

但目前在溶解劑中，最安全、成本最低、穩定性最好的依然是乙醇，也就成為了大多化妝品的第一選擇。

要知道幾乎所有化妝水都會含有酒精，但很多含量都低到可以忽略不計，因此說不含酒精的爽膚水，也並不一定真的一點酒精都不含喲。

幫助吸收活性成分，但也讓刺激成分趁虛而入

酒精也是很好的促滲劑，可以幫助打開皮脂膜，讓護膚成分深入到皮膚中去，更好地被吸收和發揮作用。

在這個過程中，酒精可以去除皮膚油脂和污垢，促進廢舊角質層的脫落，起到清潔、控油、收斂的作用。

所以，含有酒精的護膚品，很受皮脂分泌旺盛的油皮、痘皮歡迎。比如號稱油皮親媽的奧爾濱健康水和雪肌精化妝水，都算是酒精含量比較高的。很多男士護膚品中會喜歡添加酒精。

酒精確實刺激性強，不過，健康、沒有破損的肌膚，幾乎不會感受到酒精的刺激。如果使用酒精時出現刺痛感，很有可能是因為臉上有微小創口。酒精對角質層的破壞，也遠沒有清潔力強的洗面奶和去角質產品的力度大。

但乙醇打開了皮膚大門之後，就沒有警衛來分辨過路者的好壞，對皮膚不利的香料、防腐劑和防晒劑（部分化學防晒劑），也會被一起送進角質層內，對皮膚產生刺激。

所以，有時覺得含有酒精的護膚品會刺激，是酒精好心辦壞事，讓其他成分有了可乘之機。這鍋……酒精背得有點冤。

帶來清涼感，但容易讓皮膚變干

大家都比較清楚，酒精具有很強的揮發性，可以帶走皮膚表面的水分。所以用到護膚品中，它的作用就又加了一條，就是優化護膚品的使用感。

護膚品中的有效成分需要一段時間才能滲透到皮膚中，這個過程會讓人覺得黏膩、膚感不好，藉助酒精揮發水分，可以造成易吸收的假象，讓你感覺好像塗在臉上的都吸收了。

酒精揮發時還會帶走熱量，降低皮膚表面的溫度，帶來清涼感，也能起到一定鎮定的作用。很多使用感清爽的防晒霜也會添加酒精，除了能更快成膜，也是為了消除黏膩感。

安耐曬小金瓶成分表

安耐曬倍呵防晒乳（藍瓶）成分表

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安耐曬就是代表，針對油性皮膚的小金瓶中就添加了酒精，質地非常非常清爽，作為油皮的我，終於找到了防晒真愛。而針對敏感肌的藍瓶，則沒有添加酒精，只是純物理防晒。

但這也是酒精久被詬病的最重要原因，酒精快速揮髮帶走了皮膚的水分，容易讓皮膚變得乾燥、粗糙。如果沒有及時做好保濕（劃重點！），很容易變得脆弱、敏感。

也並不是所有含酒精的產品都會使肌膚變干，這要看產品本身的配比，大部分含酒精的產品，它給肌膚補進去的水其實遠大於酒精揮髮帶走的水。

如果你是干皮或者覺得有緊繃感，在每次使用含酒精的產品前後，做好保濕補水的工作，就沒必要太擔心。

如果皮膚出現敏感、不適，就要及時停用，看醫生找出原因，或者換成成分簡單、舒緩抗敏的護膚品。

抑菌≠殺菌，痘痘肌也不要盲目使用

產生痘痘的原因之一，就是有害細菌在皮膚上大量繁殖，造成感染。所以護膚品成分能殺菌抑菌，對改善痘痘會很有幫助。

我們常聽人說，這款化妝水酒精含量高，可以殺菌，這是真的嗎？

醫用酒精，也就是濃度在 70%-75% 的乙醇，殺菌效果最好，但高於這個濃度或低於這個濃度，殺菌效果就會遞減。

但化妝品裡面用的「酒精」，跟醫用酒精是兩碼事，化妝品中的酒精會經過特殊處理，並非是普通酒精直接拿來用，而且化妝品中的酒精含量就算很高，也不會超過 30%-40%。

所以想要依靠含酒精的護膚品，為痘痘肌的皮膚殺菌基本是不可能的，最多只是種心理安慰啦！

護膚品中可以殺菌的成分也有很多，比如果酸、水楊酸，但還是那句話，大部分的痘痘都需要看醫生，醫生會判斷你是哪種細菌或真菌感染，並對症下藥！

當然，護膚品中酒精含量高，可以抑制細菌繁殖，一些標榜「無添加」的產品就有可能使用酒精來替代防腐劑，延長使用期限。

所以，什麼人可以用含酒精的護膚品？

先回答標題的問題，雪肌精、雪花秀這些大牌護膚品，即使加了酒精，也可以放心使用。其實關鍵看的不是產品，而是你的膚質。

使用含酒精的護膚品，要遵循兩個原則——適合和適量。

什麼樣的肌膚不適合？對醇類成分過敏的肌膚、敏感肌和干皮。

有些人本身就對醇類成分過敏，因此一用含有酒精，甚至其他醇類如丁二醇等成分的產品，就出現紅點、爆痘、發癢等過敏反應，這真的不能怪酒精了。

敏感和過敏還是有區別的，敏感肌大多角質層薄，本身就脆弱的角質層更容易遭到破壞，所以很有可能會覺得酒精刺激，有刺痛感，皮膚髮紅。不過這和皮膚的耐受程度也有關。

干皮則是因為酒精揮髮帶走水分，更易缺水、緊繃，如果還不注意保濕，就比較危險了。

角質層正常的健康肌膚，以及油性、混合性、痘痘肌膚，只要正常使用，不過量，就不會產生刺激感，反而會覺得清爽舒適。

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