胖的人瘦下來和本身就瘦的人有什麼區別？
我們身邊的很多人都在減肥，有些減肥一直沒有減下來，但是有一部分有毅力的，確是真的減下來了，而且完美的身材看著讓人非常的羨慕，那麼，這樣的瘦下來的人的體型，和本身就瘦的人有什麼區別嗎？通過增脂又減脂的肉，就和原來的沒有什麼差別嗎？
事實上，區別一定是有的，那麼，具體指哪些區別呢？
1、體質上的區別
即使胖的人瘦下來了，但是他的體質還是算是胖的體質，所以，即使你通過減肥瘦下來了，你還是會有很大的長胖的可能性，而本來就瘦的人就沒有這樣的困擾了。
2、飲食習慣的區別
對於瘦下來的人來說，飲食習慣上要有很大的不同，因為你的減肥過程中，肯定是經歷了很多於美食說再見的時刻，那麼，這個時候，你需要做的就是在之後的日子裡繼續保持這樣的好習慣，不能和瘦子一樣那麼吃的肆無忌憚，要是沒有好好的保持，那麼，你的減肥計劃可能就竹籃打水一場空了。
3、自信上的區別
對於很多長胖以後瘦下來的妹子們來說，一定是對自己比一般本來就瘦的人有更阿加多的自信，而且當你成功的做到一件你覺得自己可能很難做到的事以後，面對其他的一切困難，解決起來都會更加的有自信心一點。
同樣的，在減肥以後，雖然說不用想減肥過程中那麼的辛苦，那麼的剋制，但是，必要的約束還是非常必要的。就比如說對你來說，如果說你的經常便秘體質的話，可以嘗試著來試試看一些清腸的酵素或者是順腸的茶，每天喝的效果會非常的不錯的。
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