秋季易感冒，一個好媽媽一定要懂小兒推拿！

一篇帶你理解小兒推拿的穴位名詞！

小兒推拿全身穴點陣圖（正面）

小兒推拿全身穴點陣圖（背面）

小兒推拿穴點陣圖（手掌及上肢屈面）

小兒推拿穴點陣圖（手背及上肢伸面）

看完了小兒推拿的穴點陣圖，

該來了解下穴位名稱都是什麼意思了！

你知道嗎？

中醫的穴位名稱，

那都不是白來的，

有說頭！

一、頭面頸部穴位

四白

「四」，意為廣闊的意思；「白」，指光明清澈。本穴可治療眼病，具有增強視力的作用，所以稱為「四白」。「四白」穴在眼睛正視時，瞳孔直下、眼眶下眶凹陷中。

睛明

「睛」，指眼睛；「明」，意為明亮。本穴有使眼睛明亮的作用，故名。「睛明」穴在內眼角直上0.1寸凹陷中。

瞳子髎(liáo)

「瞳子」，指眼；「髎」，意為孔穴。該穴在小兒外眼角旁開0.5寸、眼眶骨外緣凹陷中，所以稱「瞳子髎」。

球後

「球」，這裡指眼球；「後」，前後的後。本穴位位置較深，在眼球的後部，位於下眼眶外側緣1/4處，所以叫「球後」。

迎香

「迎」，意為迎接；「香」，指香味，這裡泛指各種氣味。因為本穴主治不聞香臭的病症，所以定這一穴名。「迎香」穴在鼻翼外緣旁開0.5寸，也就是在鼻唇溝中點凹陷處。

攢(cuán)竹

「攢」，聚集；「竹」，竹葉，形容眉行。穴位在兩眉頭凹陷中，皺眉時此處好象竹葉聚集，所以稱為「攢竹」。

魚腰

形容眉毛如魚，穴在魚之正中部，故名。「魚腰」穴在眉毛中點凹陷處。

印堂

「印」，原意指圖章；「堂」，庭堂。古代星相家把前額部兩眉頭之間叫做印堂，此穴位在前正中線上，兩眉頭連線的中點處，所以也稱「印堂」。

太陽

「太」，高、極的意思；「陽」，陰陽的陽。頭顳(niè)部的微凹處，俗稱為太陽穴，穴在它的上面，所以叫「太陽」。

百會

「百」，表示數量多；「會」，意為會聚。本穴在頭頂，是各條經脈會聚的地方，所以稱「百會」。具體位置在後髮際（頭髮與頸部交界處）正中直上7寸，兩耳尖連線中點。

風池

「風」，指風邪；「池」，意為池塘，這裡指凹陷。本穴位於頸後，在「胸鎖乳突肌」與「斜方肌」之間的凹陷中，是風邪易於侵犯的地方，所以稱「風池」。

風府

「風」，指風邪；「府」，這裡指聚集的部位。因為是指風邪集結的部位，所以稱「風府」。「風府」穴位於兩「風池」穴之間中點凹陷處。

翳(yì)風

「翳」，遮掩的意思；「風」，指致病的風邪。因為本穴可以治療風邪引起的疾病，又被耳垂所遮掩，所以稱「翳風」。翳風穴在耳垂後下緣凹陷中。

二、上肢穴位

合谷

「合」，意為會合；「谷」，意為山谷。因該穴在拇、食指相合處，形如山谷之中間，故稱「合谷」。

十宣（十王）

「十」，這裡指本穴在雙手有十個穴點；「宣」，宣洩，意為有宣洩消除病邪的功能。所以稱為「十宣」，又名「十王」，位於十個手指指甲的赤白肉際處。

勞宮

「勞」，意為勞動；「宮」，指宮殿，這裡指掌心為心神所居之處。當手勞動屈指，中指尖所指即「內勞宮」。「外勞宮」在手背、與「內勞宮」相對應的位置。

神門

「神」，意為神明，心藏神；「門」，意為門戶。本穴為心經之原穴，乃神所出入之門戶，故名。「神門」在小兒腕橫紋「尺側」（近小指的一側）紋頭處

內關

「內」，指內側，因為穴位居於臂屈側面，即內側面，與外關穴相對，所以稱為內；「關」，指出入要地。因本穴擅長治療內臟病，所以稱為「內關」。「內關」在小兒前臂掌側、腕橫紋直上2寸、兩大筋之間。

曲池

「曲」，屈曲；「池」，水池。屈曲肘部，橫紋端處出現凹陷，形似淺淺的水池，所以稱為「曲池」。池，尚有另外一個涵義，因本穴為系氣血匯合之處，似水流匯入池中。「曲池」位於肘關節外側，屈肘時，肘橫紋紋頭的盡頭。

臂臑(nào)

「臑」，原指牲畜的前肢，此指上臂內側處。因穴位於上臂正中線與三角肌下緣相交處，故名「臂臑」。

肩髃(yú)

「肩」，指肩部；「髃」，指髃骨，肩胛骨肩峰端。此穴位於三角肌上部，肩峰與肱(gōng)骨大結節之間，也就是上臂外展平舉時呈現的凹陷處，所以名為「肩髃」.

肩髎(liáo)

「肩」，指肩部；「髎」，意為孔穴。本穴位於肩峰後凹陷中，故名「肩髎」。

三、下肢穴位

足三里

「足」，指足部；「里」，意為寸。因本穴位於「外膝眼」下3寸、脛(jìng)骨外側約一橫指處，所以稱「足三里」。

豐隆

「豐」，意為豐滿；「隆」，指隆起。該穴所在的部位，肌肉豐滿而又隆起，所以名以豐隆。「豐隆」穴位於膝關節下8寸，也就是「外膝眼」與「外踝尖」連線的中點。

解溪

「解」，指骨解（骱），即骨與骨之間的連接處；「溪」，溪流，此指凹陷處。該穴位於踝(huái)關節正中、兩條大筋間凹陷處，故稱「解溪」。

承扶

「承」，意為承受；「扶」，意為扶持，指本穴有承受上身扶持下肢的作用，所以命名「承扶」。「承扶」穴位於臀橫紋中點。

委中

「委」，意為彎曲，這裡指膝彎部；「中」，指中央。「委中」位於膝關節後方、腘(guó)橫紋之中點處，所以稱為「委中」。

居髎(liáo)

「居」，與「倨」的意思相通，即蹲下；「髎」，這裡指空隙。在蹲下時，股部出現凹陷處就是本穴，所以稱「居髎」。

環跳

「環」，為圓形，指臀部；「跳」，跳躍。因為本穴在臀部（在「股骨大轉子」高點與骶(dǐ)管裂孔連線的外1/3處），又治療下肢活動方向的疾病，所以稱為「環跳」。

陽陵泉

「陽」，指外，這裡指小腿外側面；「陵」，指高突處，這裡指腓(féi)骨小頭；「泉」，指凹陷部。本穴在位於膝關節外側向下、腓骨小頭（膝關節外側一個小的突起）前下方凹陷處，所以叫「陽陵泉」。

三陰交

「三陰」，指足部三條陰經（肝經、脾經、腎經）；「交」，交會。該穴是足部三條陰經交會的地方，所以稱「三陰交」。「三陰交」位於小腿內側、內踝高點上3寸。

湧泉

「涌」，指水向上冒；「泉」，泉水。本穴為腎經的井穴，比喻脈氣從足底出來的情況，故名「湧泉」。「湧泉」穴位於足底、前1/3腳掌正中凹陷處，也就是「人」字凹陷處。

膝眼

「膝」，指膝部；「眼」，此指凹陷處。該穴在膝部兩側凹陷處，所以稱為「膝眼」。髕(bìn)骨（膝關節前方）正下方是髕韌帶，其外側凹陷處是「外膝眼」，內側凹陷處是「內膝眼」。

四、胸腹部穴位

天樞

「樞」，意為樞紐。本穴在上下腹的中間（肚臍旁開2寸處），具有轉運中下焦氣機的功能，恰如樞紐一樣，所以稱為「天樞」。

天突

「天」，這裡指天氣，即自然界的氣；「突」，意為煙囪，這裡指通道。該穴位在咽喉上（胸骨柄上窩凹陷處），即是與天氣相通的通道，所以稱為「天突」。

氣海

「氣」，指元氣；「海」，意為匯聚之處。該穴位於臍下1.5寸，為元氣匯聚的地方，所以稱「氣海」。

神闕(què)

「神」，指神氣；「闕」，指門樓，牌樓。神闕是指神氣通行的門戶。

中脘

「中」，中部；「脘」，指胃腑。古人認為該穴在胃腑的中部，所以稱為「中脘」。中脘穴在肚臍上4寸。

膻(dan)中

「膻」，指胸部；「中」，意為中央、中點。該穴位在前胸正中線上，兩乳頭連線的中點處，所以稱為「膻中」。

五、背部穴位

肺腧(shù)

「肺」，指肺臟；「腧」指臟氣轉輸之處。本穴為肺臟之氣轉輸之處，所以稱「肺腧」。肺腧穴位於背部「第3胸椎棘突下」、旁開1.5寸處。

厥陰腧

「厥陰」，指手厥陰心包，意為本穴和心包相對應（心包是心臟的外圍部分），是心包氣血輸注的地方，所以稱為「厥陰腧」。厥陰腧在背部「第4胸椎棘突下」、旁開1.5寸處。

心腧

「心」，指心臟，「腧」指臟氣轉輸之處。本穴為心臟之氣轉輸的地方，所以稱作「心腧」。心腧穴位於背部「第5胸椎棘突下」、旁開1.5寸處。

肝腧

「肝」，指肝臟，「腧」指臟氣轉輸之處。本穴為肝臟氣血轉輸之處，所以稱為「肝腧」。肝腧穴位於背部「第9胸椎棘突下」、旁開1.5寸處。

脾腧

「脾」，指脾臟，「腧」指臟氣轉輸之處。本穴為脾臟氣血轉輸之處，所以稱為脾腧。脾腧穴位於背部「第11胸椎棘突下」、旁開1.5寸處。

腎腧

「腎」，指腎臟，「腧」指臟氣轉輸之處。本穴為腎臟之氣轉輸之處，故名「腎腧」。腎腧穴位於背部「第2腰椎棘突下」、旁開1.5寸處。

大腸腧

「大腸」，指大腸腑，「腧」指轉輸之處。本穴為大腸之氣轉輸之處，所以稱「大腸腧」。大腸腧位於「第4腰椎棘突下」、旁開1.5寸處。

長強

「長」，這裡含位置高、統率的意思；「強」，強盛，盛大。本穴為督脈的第一穴，督脈統率所有的陽經，是陽經之長，氣血強盛，所以稱它為「長強」。

夾脊（華佗夾脊）

「夾」，從兩相對的方向固定不動；「脊」，指脊柱。此穴在脊柱兩旁，自第一胸椎至第五腰椎均有，好象在兩旁將脊柱夾於其中，所以稱「夾脊」。傳說本穴是東漢名醫華佗發現的，所以又名「華佗夾脊」。具體位置在背部正中線第1胸椎至第5腰椎、旁開0.5寸處。

肩井

「肩」，指肩部；「井」，意為凹陷。該穴在肩部的凹陷處，所以稱「肩井」。

風門

「風」，指風邪；「門」，意為門戶，古人認為此處是風邪出入不敷出門戶，所以稱為風門。「風門」穴位於背部「第2胸椎棘突下」、旁開1.5寸處。

命門

「命」，意為生命；「門」，意為門戶。因為該穴在左右腎腧穴的中間（即「第2腰椎棘突下」，脊柱正中線上），腎氣是一身的根本，所以稱它為「命門」。

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